Epikondylitidy z loketního kloubu: příčiny, příznaky, léčba

Video: Malyshev o epikondylitidou loketního kloubu. Léčba bolesti v lokti!

• Bolest se stává konstantní.
• Problémy s pohybem.
• Ztuha kloub.

Statistiky ukazují, že tvar mediální epikondylitidy je poměrně vzácné. Nejčastěji je laterální epikondylitidy. Teď hodně případů, kdy se nemoc vyvíjí později stálou práci u počítače.

Metody čištění loktem epikondylitidou

První věc, kterou byste měli omezit aktivní pohyb v postižené oblasti. Když se zhoršuje bolesti, znehybnit ramen a loktů předloktí. Chcete-li to provést, použijte dlah, sádrových obvazů.

Užívání léků

Chcete-li se zbavit silné bolesti, měli byste mít Ketanov, Analgin, Renalgin. Účinně eliminuje bolesti novokain blokádu. Místní zánětlivý proces může být odstraněna za použití injekce glukokortikoidů - DIPROPHOS, betamethason. NSAID mohou zmírnit bolest, zastavit zánětlivý proces svalu. Navenek použití gely, masti - ibuprofenu, Diklak gel, Nurofen, indomethacin. Mast se aplikuje na bolest v lokti, třít jemně.

Průběh fyzioterapie

Pro léčení epikondylitida může určit fonoforézy doplněnou hydrokortizon, léčby rázovou vlnou a kryoterapie (dochází postup v důsledku chladu). Po fyzikální terapie výrazně zlepšit metabolismus ve svalových a šlachových tkání. Po průběhu léčby vede bolest a zastavit zánětlivý proces.

Video: V případě, že bolest lokte

léčebný tělocvik

Můžete dělat cvičení po úlevě od akutního zánětlivého procesu. S pomocí cvičení může protáhnout a relaxovat šlach, svalů.

Při provádění cvičení by měla věnovat pozornost následujícím doporučením:

• Nevkládejte pravou část, dělat vše krok za krokem.
• Pokud existuje silná bolest, muset vzdát cvičení.
• Komplex pohybová terapie by mělo být provedeno každý den.

Pokud se to udělá správně, pohybová terapie může zlepšit krevní oběh, zvýšit výdrž loket.

Je-li zapotřebí chirurgický zákrok loketní epikondylitidou?

Pokud ve lhůtě šesti měsíců, konzervativní metody nepomáhají, nutná chirurgická excize šlachy. Operace je plánována pomocí lokální anestezii nebo celkové anestezii. Po operaci a sádrových švy aplikovaných po dobu 10 dnů.

Tradiční metody léčby epikondylitidy lokte

• Propolis masti. Musíte vzít propolis - 50 gramů, přidejte slunečnicový olej. Počkat, až v pohodě. Mast vtírá do postižené oblasti před spaním. Ujistěte se, že izolovat bolavé místo: Polož polyethylenu a kravatu teplou šálu. Tento nástroj je bezpečný, to nemůže být použit pouze pro ty, kteří jsou alergičtí na včelí produkty.
• Masáž s medem zmírňuje otoky, bolesti, pomáhá obnovit pohyblivost v lokti. Před spaním je třeba použít med na postiženého kloubu, mají masáže, pak uvázat šátek. Compress držel až do rána.
• Clay obklad. Ředit trochu hlíny s teplou vodou, dát na gázu a zabalit to, že postižený loket. Obklad se provádí v dopoledních hodinách, odpoledne a večer. Pokaždé, když pomocí nové hlíny.
• Bříza obklad. Je třeba vzít hrst březových listů, zalijeme vařící vody, vyluhovat a vypusťte vodu. Listy připojit k bolesti v lokti po dobu 30 minut. Můžete použít sušené listy jako obklad na noc. Chcete-li efekt nezapomeňte zahřát postiženou oblast.
• borovice koupel Eliminuje bolesti loket, zánět. Pro průběh terapie používané mladými jehly borovice, smrk. Je třeba vzít hrst rostliny a zalijeme 500 ml vroucí vody. Vyluhovat asi 6 hodin, a přidá se do lázně.

Tak, loketní epicondylitis se střetává s jejich životním stylem, a tak ho zbavit včas. Aby se zabránilo tomu, snažit co nejméně zatěžují loket. Pokud se během cvičení nebo provádět jakékoliv práce, cítíte bolest, zastavit a nemají peretruzhdaetsya lokty.