ZdorovGURU.com

To, co potřebujete vědět o krásu vlasů?

Video: 15 tajemství života hackování pro krásné vlasy, že každá dívka by měl vědět | malá Lily

To, co potřebujete vědět o krásu vlasůZdravý, zářivý lesk vlasů - pýcha, dar přírody a ukazatel zdraví. Krásné kadeře indikují správnou funkci organismu. Bohužel, nepravidelná strava, stres, vystavení životního prostředí, práci v dusném, málo větraném prostoru - to vše dělá naše tělo je slabší, a prameny nudné a nezdravé. 

Chcete-li být krásná a dobře upravené vlasy, je důležité mít nejen vnější vliv, ale také poskytnout jim s interním zdrojem napájení.

Kdybychom jen externě pro péči o vlasy, dostaneme non-trvanlivé estetický účinek. Pro dlouhodobé účinky je třeba hlubokou výživu „zevnitř“. Oslabená vlasy se nedostávají dostatek vitamínů a minerálů. Je tedy nutné nejen vybrat dobré čisticí a kosmetické přípravky, ale také dodržovat dietu.

Velmi důležité je síla. Měli jíst více potravin bohatých na vitamíny a minerály, má pozitivní vliv na vlasy. Nedostatek potřebných produktů vede k tomu, že prameny stávají mastné a bez života, vypadají špatně.




Takže naše vlasy potřebují vitamíny A, E, C, vitamíny skupiny B a minerální látky železo, zinek, síra, vápník.

Také je nutné dodržovat pravidla pro péči o:

• Za prvé, určit typ vašich vlasů. A jen koupit vhodné kosmetiky. Například, můžete si koupit Joico nebo selektivní Professional, vyberte příslušnou produktovou řadu svého druhu. Můžete také použít kosmetiku Eugene Perma Cycle Vital, který má spoustu linek, speciálně určené pro širokou škálu problémů.

• Nemyjte si vlasy teplou vodou, je lepší mýt se v pohodě, ale Nesahejte při sušení s ručníkem.

• nepøebarvujte pramenů až příliš často. Je to také nejlepší používat henna, že posílí vlasovou kutikulu a dát požadovaný odstín.

Video: Proč bych umýt vlasy s moukou ??? Life Hacking pro dívky! Tipy a triky, které vám zjednoduší život dívek

• Je důležité dodržovat pitného režimu, pít alespoň polovinu, a s výhodou dva litry vody. Voda chrání před dehydratací celé tělo a vlasy zvláště. Je lepší dávkování vody, 2 litry děleno 8 krát.

• Nejezte v noci a hodinu před spaním vypít sklenici džusu nebo mléka.

• Zkuste použít méně alkoholu, silný čaj, konzervy, sladkosti, chipsy, limonádu - tyto výrobky mají negativní vliv na vlasy.

• Nekuřte. Kouření způsobuje temně a „unavený“ barevné kadeře. Kromě toho se vlákna absorbovat zápach cigaretového kouře.

Dodržování těchto jednoduchých pravidel a vaše vlasy se můžete těšit každý den!

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

ZdorovGURU.com
Léčba chorob Drog a léků Ethnoscience Zdraví a krása Různé