Připravuje se opustit - co potřebujete vědět?
Video: Jak se připravit na porod. Příprava na porod je znát. Jak se rodí bez bolesti řezaných přestávek
Obsah
- Video: jak se připravit na porod. příprava na porod je znát. jak se rodí bez bolesti řezaných přestávek
- Obávám se, že nestojí za to!
- Pamatovat!
- Tam, kde bude dítě?
- Video: v čem spočívá tajemství úspěšného porodu? snadný porod. co byste měli vědět při přípravě na porod? říkají odborníci
- Dodávka proti doma
- Vyberte si svého lékaře
- Další pozitivní emoce
- Video: volný webinar "porod a příprava na porod: je pravda, že je třeba znát každý nastávající matka"
- Speciální osobní hygiena
- Video: příprava na porod - co koupit před dodáním
Porod - přirozený proces ženského těla, který je naprogramován v naší přírodě. V něm se zúčastnit všechny systémy těla: nervové, autonomní, zejména hormony a všechny ostatní. Když žena psychicky naladěn na porod, pak to bude moci přivést své potěšení, ne bolest. Tento názor přišel porodníků a psychology po celém světě. Proto se musíme přizpůsobit, abychom se jen dobré a příjemné myšlenky, úplně zapomenout na strach, bolest, atd.
Obávám se, že nestojí za to!
Jakákoli situace nebo událost má pozitivní i negativní faktory. To platí i pro bát. Plus faktorem je, že to způsobuje stres. Důraz zase podporuje uvolňování biologicky aktivních látek. Poskytují těla stabilní výkon i přes extrémních podmínkách. To platí i pro práci.
Menší obava, že by v průběhu měsíců těhotenství způsobuje negativní postoj k procesu těhotenství, a to před dodáním není pochyb. To může mít vliv nejen na psychický stav ženy, ale také na vývoj plodu. Prenatální strach je velmi špatný vliv na procesu narození: váže a komprimuje svaly, to ovlivňuje jejich pružnost, av důsledku toho - i větší bolest, slzy, trhliny. Pamatujte: čím více strach, vzrušení, tím větší je bolest cítil. Panika strach z porodu způsobuje nekontrolovaný stav, pak slovo lékařů, nebo jejich akce nejsou vnímány adekvátně.
Pamatovat!
V průběhu celého těhotenství, je nutné studovat odbornou literaturu, jít se připravit na porod kurzů. Tam můžete získat maximální množství znalostí o fyziologii a psychologii porodu, tok v období těhotenství. Tam se můžete naučit, jak jíst před a po porodu, jak zajistit správné množství mléka během kojení, stejně jako hodně důležité, aby se zabránilo vzniku trhlin bradavek, mastitidy a podobně
Vyhnout negativní mluvit o těhotenství: obtížném porodu, narození nemocných dětí, protože tyto informace budou mít vliv na špatné světlo na vás.
Tam, kde bude dítě?
Nyní populární původní narození - ve vodě v moři, doma. V poslední době vyšlo najevo, že v mnoha zemích, polovina těhotných žen raději rodit doma, být doma. Tyto rody mají mnoho výhod.
Video: V čem spočívá tajemství úspěšného porodu? Snadný porod. Co byste měli vědět při přípravě na porod? říkají odborníci
Ale každý má právo vybrat si, kde se rodí sám odváží?! Je však třeba připomenout, o kvalitu a rychlost naší medicíny.
dodávka Proti doma
Porod může vést k hrozbě krvácení (generický krvácení velmi bohaté), takže byste měli dávat pozor na účinnost pomoci.
Důvodem pro volbu rodit doma, může být sociálně-ekonomické ukazatele: někdo rodit doma z důvodu nedostatku finančních prostředků na zdravotní péči, někdo právě naopak, finance vám umožní mít lékařské péče doma, zatímco jiní - pouze přesvědčení o náboženství.
Souhlasím s tím, že porod není nějaký druh nemoci a naprogramovat přirozený stav ženského těla, takže mohou být držen bez účasti celé skupiny lékařů (jako tomu bylo v dávné minulosti). Pouze nesmíme zapomenout na skutečnost, že za posledních 200 let, život se radikálně změnil. zmírnil jsme fyzickou zátěž organismu, zhoršujícím se podmínkám životního prostředí a dalších faktorů.
Vyberte si svého lékaře
To platí nejen pro lékaře odbornost, ale také jeho vztah k pacientovi. Není žádným tajemstvím, že těhotná žena musí projednat všechny své intimní vztahy a vše, co ji trápí, a proto je důležité mít vztah důvěry. Těhotná žena by měla vědět veškeré informace o jejich zdraví a stavu jejího ovoce a mít vysvětlení, proč je předepsáno, jejich případných následků. Vědět, co lékař realizuje spolehlivého člověka a zároveň profesionální, dát ženám jistotu, že vy i dítě jsou v dobrých rukou.
Další pozitivní emoce
Snažte se, aby váš život byl plný příjemných chvil, přemýšlet o tom, pozitivní emoce, atd Pozitivní psychický stav vaší rodiny po celé těhotenství, stejně jako morální podporu od všech členů rodiny, určí jistotu, že vše bude v pořádku.
Video: Volný Webinar "Porod a příprava na porod: je pravda, že je třeba znát každý nastávající matka"
Speciální osobní hygiena
Přes známou tvář péče Pravda o pleť a tělo, zvláštní pozornost by měla být věnována vyčištění podpaží. Koneckonců, může se jednat o houbou Candida (soor), což může způsobit popraskané bradavky, a v důsledku lézí v ústní dutině novorozence.
Dávejte pozor na bradavky. Je třeba, aby ‚posilování‘ následujícím způsobem: masáž hrubý ručník ihned po koupání, pak namažte vazelínou nebo jiným krémem. Lékař kontrolovat, zda tyto těhotné ženy, které jsou tak temperovat bradavky, zřídka trpí mastitidy. To je nutné v případě, kdy tvar vsuvky je malá a plochá.
Zvláštní pozornost nejen těhotné ženy by měly mít zuby. Problematické zuby mohou způsobit infekci již po porodu. Doporučuje se navštívit zubaře pro prevenci alespoň 4krát během těhotenství.
Video: Příprava na porod - co koupit před dodáním
rekreace
Velký význam má spánek před porodem. Vzhledem k tomu, po zbytek obnovit aktivitu nervových buněk, plná energie a síly v těle. Odborníci říkají, že spánek by měl být nejméně 8 hodin. Je velmi důležité, aby cítit uvolněně a plný energie. Ujistěte se, že větrání místnosti půl hodiny před ostatními, bude to zlepší váš spánek a optimalizovat celkový zdravotní stav.
oblečení
Plácnutí přednost takové oblečení, takže nebrání v pohybu. Chcete-li zachovat krásný tvar prsu je nutné nosit podprsenku, jen aby viděl, že není pevně hruď. Chcete-li zabránit vzhled strií na břicho, musí být bandáž nosit, a to zejména pro těhotné ženy. Vyberte si měkké a pohodlné boty, žádné vysoké podpatky. To se nedá zádové svaly přepracování.
- Etapy kontrakce, možné důvody zpoždění
- Příčiny neustálého pocitu úzkosti a strachu
- Těhotenství po 40 let, ať už je to nebezpečné?
- Strach z porodu vede ke komplikacím během procesu narození dítěte!
- 38 Týdnů těhotenství zvěstovatele práce v vícerodičkám
- 39 Týdnů těhotenství: jak urychlit doručení
- Jak dýchat při porodu
- Můžu mít sex během těhotenství
- Předzvěstí porodu Gross nošení a více porody
- Protilátky během těhotenství, co mám dělat?
- Těhotenství a práce, co mám dělat?
- Těhotenství po porodu císařským řezem, kolik měsíců je přijatelné?
- Časté močení v průběhu těhotenství, příčiny, léčba
- Fibrinogen v těhotenství: hodnota, norma
- Jaká by měla být teplota v těhotenství?
- Jak se připravit na porod?
- Jak stres ovlivňuje těhotenství?
- Předchůdci porodu - co potřebujete vědět těhotná?
- Předčasný porod může dojít v důsledku bakterií
- Porod do vody - pro a proti
- Spontánní potrat v časném těhotenství