ZdorovGURU.com

První období - jak se chovat a co dělat?

Pervyie mesyachnyie - kak sebya Vesti i chto DělaťPrvní menstruace pro mnoho mladých dívek, někdy se stává skutečný šok a stres, a to všechno proto, žádná matka, ne sestra, ve škole žádný učitel - nikdo vysvětluje mladé dívky, jak se chovat v této situaci a co dělat? To už se stalo, že v naší zemi neexistuje žádná sexuální výchova jako taková. A naši rodiče nevěděli, že by bylo nutné vysvětlovat věci, a je žádoucí, aby se tak ve velkém detailu. V tomto článku se budeme uvažovat o základní kroky, které mají být s dívkou, která poprvé v životě šel měsíčně.

Jak to bylo - první měsíc?

... První menstruace, jsem začal na 11 let a vzpomínám si tento stav není příliš žádoucí. Začal jsem velmi silné bolesti žaludku, běžel jsem do školního koupelny a viděl na záchod velké množství krve. Byl jsem velmi vyděšená a nevěděla, co má dělat. Pocit, že něco zlomil uvnitř mě. Ručníky zastavit krvácení nefungoval, moje panika vystupňoval. Představoval jsem si, že trochu víc a můžu zemřít kvůli ztrátě krve.

Když dorazil domů, řekl jsem mámě, že krvácení. Nevěřila to, jsem se podíval na listech a říkal, že to byl jen měsíc. Ale nechápal jsem, co to znamená - měsíční a jak se zastavit krvácení, protože moje matka nikdy se mnou mluvil o tom. Jediná věc, kterou mi to pomohlo pak - to dalo obalový těsnění a uvedené linie kalhotky.




Příští den ve škole spolužáci, holky dostaly knihu o menstruaci, sexu a sexuálního vývoje. Teprve potom jsem si uvědomil, že můj stav - normální a nemělo by se bát. Mami, mluvit se svými dětmi o jejich sexuálního vývoje, vyhnout se běžným chybám. (Olga, 13 let).

názor gynekolog

Vzhledem k tomu, drtivá většina dívek nevědí o tom, kdy by mesyachnye- by měla být zahájena co dělat, když je to poprvé, co krovotechenie- těsnění polzovatsya-, jak často se genitální hygieně routes- při měsíční běh, atd., Pak my, jako lékaři Gynecology- často potýkají s tím, že dívky na začátku první menstruace:

Video: Osobní hygiena během menstruace pro dospívající dívky. Měsíční ve škole. Menstruace co dělat

  • Nepoužívá speciální podložky a tkaninu (a dobře, pokud jsou čisté) -
  • Nevěnují dostatečnou pozornost sexuální hygienické zavádění těles
  • Mají strach mluvit o krvácení mame-
  • Když bolestivé krvácení nešel do nemocnice na pomoschyu-
  • Zažívá skutečný důraz na skutečnost, že ze svého rozkroku je krvácení.

První období - co mám dělat?

Takže jsi začal první měsíc a vy nevíte, co dělat, a ne v blízkosti člověka, který poradí a navrhnout. První věc, kterou byste měli mít na paměti při krvácení (menstruace), je důležité, aby se hygienu. Několikrát za den, a nejlepší ze všech, po každé změně polštářky, teplé vodě s trochou mýdla, aby spláchl rozkroku, a teprve potom nasadit novým těsněním.

VIDEO: Pokud je tam byly doby Man

Neváhejte koupit těsnění - jsou prodávány úplně všude, od supermarketů, lékárny končí. Optimální sloupky jsou ty, které mají gelovou vrstvu, které jsou tenké, nejsou viditelné pod oblečením. Každá podložka se liší poklesla, což znamená, že množství krve, které může absorbovat. 2 kapky - pro malé precipitáty, 4 kapky - pro střední vypouštění, 5 kapek nebo více - pro hojné menstruace.

Těsnění by se mělo změnit každé 3 hodiny, jinak hygiena začíná cítit nepříjemně, stejně jako zdroj akumulace patogenních bakterií.

Když jdete měsíčně, lepší se vyhnout těžké fyzické námaze. Máte-li tento den tělocviku, nestyďte - přejít na učitele a měsíční řekni mi, co.

Jak dlouhá je doba?

V gynekologů standardní menstruační cyklus trvá přibližně 28 až 30 dní (někdy i déle, někdy i méně). Menstruace je 3 dny a do jednoho týdne. Pokud menstruace trvá déle, než to, pak v takovém případě je třeba nutně odkázat na gynekologa o radu.

Video: Na začátku měsíčních výuky ve škole BeautyGuild

V případě, že měsíc nepřijdou po dobu 2 měsíců a déle, je to také jakýsi důvod k obavám. Tento stav těla může hovořit o celé řadě zánětlivých a infekčních procesů mladé dívky. Samozřejmě, že pokud dívka tomto věku mají sexuální život, neměli byste vyloučit možnost těhotenství.

Co když první měsíc všechno, co?

V případě, že první období nepřijde do 14 let, během této doby je lepší obrátit se na lékaře o další rady. Možná, že tento jev je naprosto normální a není nutné upravit, a může být dívka v těle vzal hormonální porucha, která nedává příležitost k zahájení menstruace.

Někteří teenageři menstruující nezačnou včas, pokud nosí sami stravy ve snaze dosáhnout pomyslný „dokonalost“. Kolik příběhů, že dívka 14 let, aby se do stavu anorexie. Také, pokud je dítě vystaveno konstantnímu stres, konflikty a jiných neuro-emocionální stavy, to vše může vyvolat nevyskytne samotné menstruace.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

ZdorovGURU.com
ReklamaZpětná vazba
Léčba chorob Drog a léků Ethnoscience Zdraví a krása Různé