Jak se zbavit celulitidy pomocí masáží?

Video: Efektivní způsob péče o tělo! Suchý štětec masáž! Jak se zbavit celulitidy! | SKIN CARE

Jak si vybrat banky pro anticelulitidní masáž?

Lékárna prodal mnoho různých vysavače, existují guma, sklo, silikon, které se liší ve velikosti, průměr. Současně náklady věnovat pozornost tomu, jak se držet určitý typ pleti bank, samozřejmě, že je snazší se vyrovnat s gumou a silikonem, těžší sklo. Ale ten je lepší, protože jsou velmi vhodné pro citlivou pokožku - břicha, paží. Jak se zbavit celulitidy na nohy, hýždě nejlepší zastávku na břehu silikonu.

Rysy masážních technik proti celulitidě

1. Je nutné připravit tělo. K tomu, nejprve použít peeling, pak zahřát pomocí tření, a proto je nutné použít masážní olej a smetanu. Nedoporučuje se před masáží se vykoupat či lázeňské procedury provádět, protože může dojít k poškození kůže cévy. První aplikovat krém, mast, krém nebo olej, a pak se již používají banky. Odborníci radí nepoužívat proti celulitidě, protože se okamžitě začne vsáknout do pokožky a banky nemohou plně klouzat. Efektivní využití éterických olejů, které mají anti-celulitidě vlastnosti, které nejlépe pomáhá hořčičný olej.

2. Poté, co tělo je připraveno, můžete provádět masáž. Kdy si můžete masírovat, je třeba stlačit silikon lze pak aplikovat na postiženou kůži. V případě potíží je nutné odstranit sklenici. Banky potřebují je velmi snadné řídit v kůži, čímž se zlepšuje metabolismus, a člověk může zbavit tukových buněk. Masáž by měla dávat pozor, aby opustit modřiny.

3. Při masáži je velmi důležité dodržovat přední sekvenční oblast, potřebné pro masáž zdola nahoru, shora dolů směrem dozadu.

Pravidla pro provádění masáže celulitidy

1. Masáž na hýždích může mít různé směry.

2. Břicho masírování je nezbytné pouze ve směru hodinových ručiček.

3. Pokud si masáž zad, můžete se nedotýkejte oblasti páteře.

4. Masáž skončit nejlépe na ruce, takže můžete zbavit nepohodlí, které mohou vzniknout po masážními lavicemi. Přebytečný olej je odstraněn pomocí stěračů. Poté, co se doporučuje postup, jenž má být jisti, pít bylinné čaje, nezapomeňte přidat skořici.

5. Pokud po masáži ošetření pokožky trochu začervenal to v pořádku, brzy všichni nepohodlí by měl projít.

6. Masáž netrvá déle než 25 minut. To může být v těch dnech, masáže nemají, jdou do sauny, čímž se zvýší účinek.

Účinnost masáže na celulitidu

Pokud jste neustále provádět tento typ masáže, můžete zbavit hrboly, že nejprve omezil a posléze úplně pomerančová kůra by měla propasti. Nejlepších výsledků lze dosáhnout pomocí podobě konzerv masáže Pravidelná masáž se provádí tahem za kůži a hnětení.

Kontraindikace masáže celulitidy

Je možné provést tento typ postupů hypertenzní onemocnění, v případě, že osoba má vysokou tělesnou teplotu, pokud značně vyčnívají žílu jako křečové žíly, tuberkulóza, v případech vnitřní nebo vnější krvácení. Kouřit masáž v houbové a hnisavá onemocnění, v případě chronické onemocnění zhoršila.

Video: Jak se zbavit celulitidy [cvičení | Ať už ve formě]

Tak, masáže celulitidy bude aktivovat všechny chemické látky, které se nacházejí v krvinkách a jeho použití může mít pozitivní dopad na postižené oblasti těla. Masáž má posilující účinek, používat ho může zbavit bolesti ve svalech, zlepšují krevní oběh, pozvednout náladu. Po několika ošetření si všimnete, že kontury těla jsou vyrovnány a stav pokožky zlepší. S masážním vyrobené kolagenu vytáhl volné kůže.