Jak čistit játra doma

Jak čistit játra doma

Video: Očista jater a zažívacího traktu doma je to hrůza, co je uvnitř!

Daily Lidské tělo je vystaveno silnému toxinů útoku.

Aniž by si uvědomil lidé dostanou škodlivé látky z jídla, vzduchu, vody a kosmetické prostředky. Vypuzení toxinů z těla se zabývá v játrech. Ona recykluje krev. Tuky, chemikálie, alkohol, cukr - to vše klade velkou zátěž na játra. Člověk, který chce zůstat dlouho mladé a zdravé, musíte vědět, jak se čistí játra doma. Populární moudrost má mnoho čistící recepty z ovoce, zeleniny a bylin.

Která znečišťuje tělo

   Játra - je druhý největší po těle čističe pleti důležitá. Porovnáme-li lidské tělo k počítači játra - zpracovatelem. Tento malý orgán stovky funkcí. Reguluje zpracování tuků, podporuje hormonální rovnováhu a je zodpovědný za normální trávení a krevní oběh.

   Játra se nachází za žebry na pravé straně břicha. Pokud tato část těla z nějakého důvodu vypnuta, bude člověk žít maximálně 2 dny. 75% všech orgánů těla mohou být poškozeny, ale jsou játra funguje. Úžasné tělo má schopnost vytvářet nové tkáně.

   Velmi důležitá zdravá strava obsahující potraviny, které jsou nezbytné pro samočištění. Je-li játra přetížená a zdravé potraviny ve stravě nejsou k dispozici, toxiny rozptýlit cévami, což způsobuje chronická únava, snížená imunita, ztrátu paměti a poškození buněčného metabolismu.

Játra - je druhý největší po kůži čistič těla důležité

   Krev osvobození od cizích látek, - úloha jater. Tento orgán filtruje všechny položky, které vstupují do těla. Stará čínská medicína říká, že játra řídí tok energie do celého těla. Řídí šlachy a cévy, kterými přispívají oči a nehty. Ona řídí trávení a menstruačního cyklu u žen.

   Alkohol a nezdravé potraviny dává momentální potěšení. Ale zpracování všech těchto jedů padá na játrech. Toxiny, které nemohou být zpracovány, zůstat v tělních tkáních. Přeplňovaný toxiny a tuku v játrech se stává oteklé. Otrávený těleso může být ve srovnání s mokrým špinavou houbou, které nutně potřebují zmáčknout. Nejlepším lékem na to - pročištění jater lidových prostředků.

   Ucpání látky škodlivý organismus vede ke zvýšení hladiny cholesterolu, snížení syntézy nových buněk drastické zhoršení zdraví. To je důvod, proč dochází k selhání jater alkoholiků. Každý rok na světě zemřou na cirhózu 1,2 milionu. Man.

bolesti hlavy jako znamení strusky z hematopoetického systému

   První známky strusky z hematopoetického systému:

• bolesti hlavy;
• Státní neprojde únavu;
• deprese;
• Neschopnost se soustředit;
• změny nálad;
• Alergické příznaky (rýma svědění, kožní vyrážka);
• Hořká chuť v ústech.

   Pokud se člověk dívá na tyto příznaky, on potřebuje očistě játra v domácím prostředí.

Jídlo-treaters

   Mnoho odborníků na výživu neschvalují detox stravy. Myslí si, že je lepší naučit návyky správné výživy ke zvýšení přirozené čistící funkci hematopoetického systému. Moderní lidé nemají dostatečný kontakt s přirozenou výživou a rozumnou volbu stravy.

   Překročí-li znečištění těla nešla dostatečně daleko, aby se držet dietu s nízkým obsahem živočišných tuků, pět porcí zeleniny a dvě porce ovoce denně. Samozřejmě, detoxikace znamená přestat kouřit a minimalizovat spotřebu alkoholu.

   Vážnější porušení zdraví vyžadují játra očista byla prováděna pod dohledem kvalifikovaného lékaře. Na domácí čistící recepty patří některé přírodní produkty a doplňky. Odborníci na výživu nazývají své produkty čistírny. Jsou to:

• Ginger. To odstraňuje toxiny, zlepšuje činnost žlučníku.
• Tmavě zelená listová zelenina. Zvýšit produkci žluči, pomáhá její odtok, čisté vnitřních orgánů;
• Řepa. Obsahuje betain, který stimuluje obnovu buněk;

řepa

• Mint. Pohání žlučovody vymaže, čistí krev;
• Mrkev. To zvyšuje energii organismu, normalizuje hladinu cukru v krvi, snižuje vnitřní zánět;
• Lemon. Čistí mnoho vnitřních orgánů: žlučník, střeva, ledviny, játra;
• Walnut. Úspěšně vyloučí toxiny. Můžete mít jádra nebo je přidávat do salátů, dezertů. Neměli byste jíst ořechy více než jeden měsíc v řadě;
•  Česnek. Dobře čistí krev, posiluje hematopoetického systému;
• Milk. Obsahuje antioxidant, který blokuje jedovatá látka;
• Pampeliška. Čaj z této rostliny k čištění krve a léčbě poruch jater. V lékárnách prodávána kávu z pampelišky. To je skvělou alternativou k nebezpečnému přirozené kávy.
• Zelí. Všechny druhy zelí obsahují síru - nezbytný prvek pro účinné čištění. Brokolice a růžičková kapusta přispívají k regeneraci a zobrazovat nejen toxiny, ale nadbytečné hormony;
• Kurkuma. Toto koření má protizánětlivé účinky na celý organismus. Úspěšně odstraňuje jater infekce;
• Jablka. „Jablko na večeři - a lékař nepotřebuje.“ Přísloví vyjadřuje lidová pozorování prastarý. Jablka čištění celého těla a pomáhají obnovit poškozené jaterní buňky od toxinů.

jablka

   Čištění játra doma je nemožné bez dostatečného spánku. Během spánku jsou přírodní procesy čištění. Je-li člověk spí méně než 7 až 8 hodin a krev nemá čas projít přirozenou „filtr“. Výborná pomůže očistit ruská lázeň, sauna, lymfatická masáž. Chcete-li být úspěšný, je třeba očistit vypít velké množství filtrované vody, bylinných čajů, čerstvého ovoce a bobule šťávy.

Jak čistit játra doma: správná výživa
  

Játra očista doma - to je ta správná rovnováha rostlinných a živočišných produktů ve stravě. Je nutné, aby se zabránilo potraviny, které obsahují methionin. Tato aminokyselina, bez nichž není možné čistit krev. Methionin je součástí antioxidant, který chrání buňky před poškozením vnitřního ústrojí toxiny.

   Methionin lze nalézt v bílkovin potravinách. Zde je seznam představující sestupně obsahu methioninu:

• Tvrdý sýr;
• sojové boby;
• Pollock;
• Sudak;
• chobotnice;
• tresky;
• králíků;
• kuře;
• Tvaroh;
• Libové hovězí maso;
• Hovězí játra;
• krůtí;
• telecího masa;
• Vajíčka.

bílkovinné výrobky

   Vegetariáni mohou najít methionin v sója, luštěniny, arašídy, cereálie.

   Alespoň pro čištění jater je zinek. Je dvojnásob základní produkty se zinkem pro lidi, kteří konzumují alkohol. Bez tohoto prvku, neprodukuje alkoholdehydrogenázu, což je enzym, který zobrazuje produkty rozpadu alkoholu.

Video: Jak čistit játra doma! elixír | # # Pechenochischenie pechenlechenie #edblack

   Je třeba zahrnout zelí, kukuřice, listová zelenina, mrkev, banány, maliny, různé ořechy, oves, fazole, dýně a slunečnicová semínka, libové hovězí maso mořských ryb, vajec, sýra dostatečného nasycení zinku organismu v menu.

   Odborníci na výživu říkají, že pouze polovina měsíce správné výživy v nepřítomnosti alkoholu a kouření zcela tělo nahromaděných toxinů.

Byliny pro čištění jater

   Někdy organizace správné výživy a pitného režimu nestačí. Například, chronický únavový syndrom vyžaduje naléhavé čištění jater v domácnosti. Jednoduchá metoda - použití hořkých bylin. Bylinkáře říci, že každá rostlina s hořkou chutí stimulovat trávicí a hematopoetického systému.

   Hořkost aktivně ovlivňuje žlučník. Žluč, trávicí šťávy, odpadové proces trávení jsou transformovány v játrech a vylučován do střev. Nejlepší fitosredstv je slavná sbírka „švédské hořkosti.“ Tento nástroj je možné zakoupit v lékárnách ve formě čaje nebo balzámu. Jako součást - kořene hořce, pelyňku, kurkuma, vavřín, Senna, a 17 dalších bylin. Bylinný přípravek lze užívat s vodou nebo čaj dvakrát denně.

kolekce „Swedish hořkost“

Čisté jater lidových prostředků může být pomocí ostropestřec mariánský. Tato rostlina se používá od starověku, léčitelé z různých zemí pro léčbu sleziny, jater a žlučových cest. Moderní léčitelé doporučují používat ostropestřce jako doplněk stravy.

   V kurzu jsou hlavy, stonky, listy, kořeny a semena. Prvek silymarin nalézt v ostropestřce, je silný antioxidant, obnovuje buňky otrávené toxickými látkami.

   Ostropestřec mariánský je užitečné zejména pro lidi, kteří měli dlouhou dobu vzít aspirin nebo léky proti bolesti. Silymarin chrání tkáně orgánů před škodlivými účinky of Medicinal Chemistry. Stejný efekt má ve vztahu k lidem s alkoholismem. Následky otravy - onemocnění žlučníku, deprese, akné, vysoká hladina cholesterolu jsou léčeny pomocí ostropestřec mariánský. Správné použití této byliny pomáhá dokonce zpomalit růst rakovinných buněk.

   Tráva se mohou používat ve formě farmaceutických kapslí, nebo ve formě prášku potravinového doplňku, polévky podsypaya. Obvykle docela lžíce jídelně prášku s každým jídlem. Další možností - čerstvá tráva brousit v mixéru a přidejte do zeleniny dušená masa, čerstvé saláty, kaše.

bodlák

   Léčba z ostropestřce - velmi dobrý způsob, jak detoxikace. Měli bychom však mít na pozoru před bylinné medicíny, pokud jsou alergické reakce na rostlinný materiál.

Video: Jak se čistí játra doma

Jak rychle vyčistit játra doma

   V populární literatuře jsou popsány několika způsoby rychlé čištění těla. Mezi nádherné výrobky zmíněné oves, zázvor, olivový olej s citronovou řepné šťávy. Nicméně, mnoho z receptů věštění odsoudil lékaři. Například velmi uveřejněný způsob čištění s olivovým olejem a citrónovou šťávou byla kritizována oficiální medicíně vysokou mírou rizika. Tato metoda může způsobit vážné poškození žaludku, jícnu a žlučových cest.

Video: očisty, očista těla, játra, lymfu toxinů v domovském olejích

  Když byl dotázán, jak se čistí játra, v domácnosti, přírodně léčebný lékařů jsou zodpovědní - s pomocí jemné, diskrétní metody. Velmi dobrou pomůckou ovocné a zeleninové šťávy.

citronová šťáva

   Vynikající akční dělá citronovou šťávu. Rozpuštěnou v horké vodě, šťáva z poloviny jater citrusové vzbudíte v dopoledních hodinách. Toxiny jsou odfiltrovány během noci, budou okamžitě neutralizovány „product-asistenta.“ Kyselina citronová aktivuje nervový systém a hormony. Takový nápoj může být užíván před každým jídlem. Čistící účinek citronu krve - všichni stejný, že peeling kůže.

   Dokonale čistí tělo staré jídlo - pečená jablka s medem a skořicí. Báječný dezert nejen přinést toxinů z jater, ale také čistí střeva.

   Pampeliška čaj (1 kávová lžička kořeny vařit vodní sklo) se dobře promyje jater a žlučových cest. Pro větší efekt a příjemné chuti k němu přidat brusinky a citrónovou šťávu. Tento nápoj také pomáhá zhubnout.

   Jak se čistí játra doma? Za prvé, po základním principem medicíny: „Udělej žádnou škodu!“. očista plán by měl být úplný. Měl by obsahovat správné výživy, aby se zabránilo škodlivé návyky, bylinná medicína, korekční rutiny. Pouze kombinace všech bodů plánu povede k dobrým výsledkům.