Kalkulátor váhový přírůstek v těhotenství: jak provádět výpočet ukazatelů

váhový přírůstek během těhotenství - naprosto normální fyziologický stav, protože v průběhu času dítě roste, zvyšuje hmotnost a velikost těla, a tělo budoucí matky značně liší. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, přírůstek hmotnosti se provádí nejen z důvodu rostoucího plodu a zvýšení tělesného tuku. Tyto faktory jsou důležité, ale jejich vliv je jen asi 50%.

Hmotnost plodu na 9 měsíců, je obvykle ne více než 4 kg. Významné zvýšení tělesné hmotnosti v 9-14 kg, je opodstatněný, a to nebude zbytečné - to znamená, že nemůže být odložen na bocích nebo pasu jako tuk.

U všech 9 měsíců těhotenství velikost dělohy ženy se postupně zvyšuje. Jestliže před těhotenstvím, že váží méně než 50 gramů, pak 9 měsíců jeho hmotnost zvyšuje někdy až 2 kg. Také objem krve zvyšuje, v průměru 2 litry, aby umožnil průtok živin a kyslíku pro plod. Zvyšuje a množství tkáňového moku.

Po celou dobu plodu je obklopena plodové vody, jejíž objem se postupně zvyšuje (až 900 g), vytvořené placenty. Krmení dítěte vzrostl prsní žlázy.

Všechny tyto změny se vyskytují pouze za účelem, že tělo dokáže vyrovnat s nést dítě jednodušší a zajistit jeho bezpečnost. Proto změny v hmotnosti by měl sledovat a gynekolog, která je těhotná, a nastávající matka sama.

Přes důležitost přibývání na váze několik těhotné ženy jsou si vědomi, že je třeba dodržovat rozumných mezích. Někteří začínají obávat postavy po porodu, a bát mnohem lépe, zavést přísné dietní omezení. Jiní spěchat na opačný extrém, a věřit, že čím více potravy, tím lépe pro dítě, s novým elánem, libové na své oblíbené pokrmy.

Oba tyto přístupy jsou špatné, protože nárůst rozumný režim napájení hmotnost nemá vliv na postavu: objevily během těhotenství kilogramů opustit ihned po narození. Ale tady je hmotnost získané v přebytku, nebo naopak podváha, již představují vážné nebezpečí pro vyvíjející se dítě, a pro ženy.

Riziko kolísání parametrů přibývání na váze

Normální rychlost přibývání na váze během těhotenství je již dlouho byla stanovena zdravotnického personálu a pohybuje v rozmezí od 9 do 14 kg. Tento údaj je v průměru, jak malé změny v obou směrech, v závislosti na hmotnosti těhotné období březosti a některé další parametry. Nicméně, významná odchylka v jakémkoli směru způsobit vážné problémy při přechovávání. Tato odchylka ohrožuje zdraví vyvíjejícího se dítěte, a proto by měly upozornit lékaře a těhotná.

Hmotnost mírně pod normou je často pozorován v prvních 3 měsících těhotenství, kdy se mnoho žen trpí jev známý jako toxemia. Pokud současně s poklesem tělesné hmotnosti nebyly pozorovány silné nutkání zvracet, pak je nebezpečí není.

Po prvních 3 měsících rozdíl v rychlosti přírůstku tělesné hmotnosti v průběhu těhotenství týden po týdnu již může být vážným problémem. V případě, že hmotnost je menší, než je obvyklé, je nepravděpodobné, že těleso vyrovnat se s důležitý úkol podporovat rostoucí organismus. Toto, podle pořadí, s sebou nese problémy: nedostatek živin dítě narodí příliš malý a slabý, může dojít k onemocnění vnitřních orgánů, vývojové poruchy a dokonce i psychických obtíží v budoucnu. Žena sama hrozí nedostatek některých hormonů, což může způsobit předčasný porod nebo potrat.

Chcete-li znát hmotnostní přírůstek během těhotenství je také důležité, aby se zabránilo nadměrnému zisku. K dispozici je společná misperception, že čím více potravy spotřebované mámu, tím lepší pro dítě, a výsledný tuk - jen nepříjemné „kosmetickou vadu“.

Ve skutečnosti je tělesný tuk zvyšuje zátěž na klouby, srdce a cév, že těhotná žena jen znamená další nepříjemnost. Kromě toho, obezita způsobena přejídáním, může způsobit nebezpečný stav - preeklampsii, také volal „pozdní toxicitou“, která může mít za následek odtržení placenty.

V případě, že hmotnost je menší, než je obvyklé, je nepravděpodobné, že těleso vyrovnat má důležitý úkol podporovat rostoucí organismus 

Ještě větší nebezpečí je nadváha způsobená otokem. V takových situacích, silný sada hmotnosti dochází po krátkou dobu, - ne méně než jeden kilogram za týden. Edém může být nebezpečné prvním projevem choroby - hydrocefalus, který je charakterizován tím, hromadění tekutiny v tkáních.

Sám by neměl řešit tyto problémy mou matku, protože jen lékař může určit pravou příčinu onemocnění. Ale co nejdříve identifikovat varovné příznaky, je třeba zkontrolovat, jak často, jak je to možné na stole zvýšení tělesné hmotnosti v průběhu těhotenství týden od týdne.

Způsoby výpočtu přípustné hmotnostní přírůstek

Chcete-li zjistit, co je normální tempo přibývání na váze, musíme nejprve vědět, co měl spoustu žen před začátkem období březosti. Tento ukazatel umožňuje vypočítat index tělesné hmotnosti nebo BMI. BMI vzorec pro výpočet je velmi jednoduchý: je potřeba hmotnost v kg dělená výškou, vyjádřený v metrech na druhou. Například, 65 kg / (1,7)² = 22. Výpočet BMI může jednoduše pomocí konvenčního kalkulačky nebo pomocí kalkulačky v jakémkoliv místě na diety.

Výsledná hodnota dává příležitost před těhotenstvím k normálu pochopit poměr hmotnosti. V případě, že BMI je 19 nebo méně, to je underweight, přebytek normy - BMI vyšším než 26. V případě, že BMI je 30 nebo více - to znamená obezitu. Doplňujte považován BMI v rozmezí 20 - 25. 

Běžná hodnota v přibývání na váze je závislá na typu těla a BMI:

• Ženy s obr astenické typu nebo podváha, by měl být přidán v průběhu těhotenství alespoň 13 kg a ne více než 18 kg.
• V normální hmotností a tělesné typu normostenicheskaya přípustného přírůstku 11-16 kg.
• Je-li před těhotenství bylo nadváhou (BMI se rovná 26-29), nebo když giperstenicheskom (kostí) Karoserie přípustné zvýšení hmotnosti může být 7-11 kg.

 S rozvojem obezity v těhotenství ženské tělo je těžké, v důsledku změn hormonálních hladin a zvýšené zatížení systému těla. Ale v případě jejich výskytu je hmotnostní přírůstek během těhotenství by neměl překročit 5 kg. Aby nedošlo k výrazné zvýšení tělesné hmotnosti, medspetsialist jmenuje spetsdietu, že pacient by měl být přísně dodržovány.

Tabulka přibývání na váze otěhotnět

Kromě BMI a typ těla je důležité vzít v úvahu ukazatele, jako je gestační stáří vyvíjejícího se plodu. V různých stádiích vývoje, existují různé změny ve struktuře ovoce, které nakonec mohou mít vliv na váhu matky. Z tohoto důvodu, aniž by byl brán ohled na gestační věk výsledných pravidel indexu nebudou přesné.

Nezávisle počítat normální přibývání na váze je velmi obtížné, protože všechny faktory, které ovlivňují tento údaj nebere v úvahu expert prostě nemůže. Proto pro výpočet nejlepší používat kalkulačku z přibývání na váze během těhotenství týden od týdne.

změna hmotnosti týden po týdnu těhotenství

V průběhu celého období březosti hmotnost se pohybuje nepravidelně. V prvních 3 měsíců od změny jsou téměř nepostřehnutelné. Pak růst plodu zrychluje a zpomaluje znovu pouze k porodu.

Norm váhový přírůstek v těhotenství týden po týdnu umožňuje po dobu prvních 3 měsíců těhotenství jako mírné zvýšení tělesné hmotnosti, a snížit ji. V této době, zisk je obvykle asi 2 kg.

Aktivní fetální růst a vývoj začíná ve druhém tří měsíců těhotenství. Distribuce povolenek týdne je následující:

• Ženy astenické tělo přidá 500 g
• S normální postavu - 450
• S nadměrné tělesné hmotnosti - až do 300 g 

V posledních 3 měsících těhotenství přírůstek hmotnosti je opět snížena, což je také docela přirozené: ženské tělo se začíná připravovat na proces porodu. V kterémkoli z období je důležité kontrolovat, zda váha nespadla příliš mnoho, protože to může znamenat výskyt abnormalit u vyvíjejícího se plodu.

Slow set - jen relativní pojem, protože některé období tělesné hmotnosti může nejen zvýšit příliš rychle nebo pomalu, ale snížena. Malé (1-2 kg) snížení v pozdějších fázích může navrhnout blížící se porod.

Zakrnění nebo předem - vždy důvod poradit se s lékařem

Některé zisk kalkulačka hmotnosti během těhotenství může ukázat zvýšení tělesné hmotnosti pouze blíže k 14 týdnů. To obvykle se odkazuje na ženy s astenické (tonkokostnoe) typ karoserie, nebo jen geneticky náchylní k nadváze. To nezvyšuje hmotnost a ti, kteří trpí závažnou toxicitu v prvních měsících.

V nepřítomnosti genetickou predispozicí k hromadění tělesného tuku, tělesné hmotnosti po 14 týdnech začíná zvyšovat. Toto je normální proces. Pro ty, kteří trpí otravy, druhý trimestr těhotenství zlepšuje zdravotní stav a hmotnost také začne zvyšovat.

Pokud to roste příliš pomalu, díky přísné dietě nebo podvýživou, ženy potřebují změnit dietu, aby se zabránilo riziku potratu nebo předčasného porodu.

Sharp přibývání na váze může být normální v některých situacích:

• v případě, že mladá žena, a její tělo dosud dokončila vývoj;
• vícečetné těhotenství;
• Ženy, které měly podváhu před otěhotněním.

 V ostatních případech, je-li vidět rychlý nárůst tělesné hmotnosti, žena by měla vidět dietologem upravit stravu (kromě mouky, sladkosti a smažené). Dieta by měla obsahovat více mléčných výrobků a obilovin, čerstvé zeleniny, ovoce.

Zvýšení výšky a hmotnosti plodu

Tento parametr jako výška a hmotnost plodu zisku - je také velmi důležité vzít v úvahu při výpočtu míry přírůstku hmotnosti v průběhu těhotenství týden od týdne. Ale pro měření tohoto parametru start s pouhými 8 týdnech těhotenství. Jak to udělat, před ním je prostě nemožné vzhledem k malé velikosti plodu.

Výška a váha plodů dochází také nerovnoměrně. Do 14-15 týdnů dítě roste velmi rychle, ale pak se růst zpomaluje poněkud. To je způsobeno tím, že je dítě již bylo vytvořeno 14 do 15 týdnů, a jejím hlavním úkolem v tomto období - vyvinout nové dovednosti (ruce pohybují, blikání, atd.), Není růst. Ve třetím trimestru růst plodu opět zrychluje, a doba porodní hmotností dosahuje zpravidla 2,5-3 kg.

Hmotnost plodu - individuální parametr, který je vlivem mnoha faktorů, včetně pohlaví a dědičnost. Nicméně, tam jsou „standardní“ indikátory, odchylka od které je považováno za přestupek. 

Kromě výšky a hmotnosti dítěte, za pomoci ultrazvuku zjistit některé další důležité parametry:

• biparietal velikost hlavy, nebo bipolární poruchy;
• obvod břicha;
• stehen;
• průměr hrudníku.

Za normálních okolností jsou všechny tyto parametry jsou změněny v poměru k době těhotenství. Spolu s ukazateli, jako je výška a hmotnost dítěte, mohou sdělit přítomnost abnormality plodu nebo jakékoliv vrozených chorob.

Jako rostoucí plod během těhotenství

Zakrnění nebo předem - vždy důvod se poradit s lékařem. Ale iv případě, že USA skutečně ukázalo, že dítě je napřed v růstu, nebo naopak zaostává, se bát příliš brzy: Pro každé tělo, a to i v tak malém osoba, individuální, a odchylky od normy může mít žádnou patologii a funkce.

Jak používat kalkulačku k přibírání na váze?

Kalkulátor váhový přírůstek v těhotenství týden po týdnu lze nalézt na každém místě, aby se dozvěděli o procesu rození dětí a porodu. Je to velmi jednoduché, pohodlné a intuitivní služby pro výpočet norem hmotnosti v různých fázích těhotenství.

Kalkulačka je program běžící na stejných vzorců a tabulek přibývání na váze během těhotenství týden po týdnu, které se používají v předporodních klinikách pro výpočet zisku normou hmotnosti. Jsou založeny na - dlouholetých zkušeností gynekologů a porodníků.

Příklad kalkulátor on-line

Kalendář může vypočítat rychlost přibývání na váze u žen různých velikostí. Pro výpočet stačí zadat do pole požadované hodnoty. Co přesně - záleží na programu.

Některé kalkulačky vyžadují zadání výška (cm) a hmotnost (kg) před těhotenstvím, jakož i zvolit dobu mateřské - to znamená, že od poslední menstruace. Potom je třeba kliknout na tlačítko „zvýšení počtu“ a program bude mít za následek. Výsledek ukazuje index tělesné hmotnosti před těhotenstvím a jeho soulad norme- stejně jako perfektní postava za toto období.

Jiné programy jsou složitější. Tyto programy je třeba zadat navíc k dalšímu růstu, těhotenství přesto (kolik plných let) a hmotnost v době výpočtu. Výsledky programu indikuje, že ideální tělesné hmotnosti za dané období těhotenství, vypočítává rozdíl a výstupy pravidlo závěr pod nebo nad ve srovnání s ideální.

Můžete použít kalkulačku v kterékoli fázi těhotenství - od prvního do posledního týdne. Na základě získaných výsledků může být samostatný graf změny hmotnosti.