Terapeutická strava pro pálení žáhy

Video: Čaj z pálení žáhy, refluxní bylin kyselin: bylinný přípravek

Je dokázáno, že časté záchvaty pálení žáhy je způsobeno máta žvýkačky, že obsahuje velké množství mentolu následně jícnového svěrače zavře.

Je to také stojí za to vzdát citrusovou - oranžová, vápno, citron, grep, brusinky a rajčatové šťávy. Doporučujeme vyloučit ze stravy hranolky, smažené potraviny, cibule syrové rajčata. Není dovoleno jíst s pálení žáhy grilem, steak, pražené lýtka.

Video: Dieta pro GERD (refluxní choroba)

Nemůžete jíst zmrzlinu s pálením žáhy, tuku tvaroh, sýr, zakysaná smetana, mléko sladké koktejl.

Provokovat pálení žáhy jídla, jako jsou polévky, houbová polévka, těstoviny se sýrem, smažené, alkoholických nápojů, čaje, kávy. Zakázáno pití vody nasycené oxidem uhličitým, mátu, ocet, pepř, melicsu, špagety s omáčkou. S sladkosti nemůže jíst smetana sušenky, koláče, sušenky, čokoláda.

Video: Zdraví. Pomoc při pálení žáhy - ráno Inter

Principy diety pro pálení žáhy

Všimněte si práci jícnového svěrače zhoršuje žaludeční kyselinu, takže je třeba uklidnit sliznici, je třeba dodržovat tři zásady výživy:

1. mechanický princip je, že musíte vzdát potraviny, která zahrnuje vláknitou tkáň, jeho těžké recykluje trávicí systém. Je nutné, aby se vzdal fazole, houby, ječmen, otruby.

2. Tepelná princip. Pokrm by měly být konzumovány v teple, teplota by měla být od 15 do 40 stupňů. Je zakázáno jíst teplou, studenou kuchyni, mají negativní vliv na stav jícnu, trávicího traktu, pak je stagnace, fermentace.

Video: pálení žáhy a překyselení. Náprava.

3. Chemická princip odmítnout od potravin, protože z toho kyseliny chlorovodíkové se vyrábí ve velkém množství. Je důležité, aby se vzdal alkoholické sycené nápoje, koření, silná káva, čaj, ředkvičky, česnek, ředkvičky.

Diety s pálení žáhy

Je důležité, aby napájení bylo dáno, by měl obsahovat sacharidy, bílkoviny, tuky. Soli by měly být co nejmenší. Pít jen pitnou vodu pro tři litry, dušené ovoce, ovocné šťávy ve zředěné formě.

Musíte jíst až 6 krát denně v malých dávkách, s přestávkou dvouhodinovou. Takže žaludek bude mít čas trávit potravu. Z mastných, smažené potraviny, je odmítnout, protože dráždil jícnu. Je-li nemoc zhoršuje, je nutné používat přípravky, které prošly tepelným zpracováním - vařené, pečené dušené. Při zhoršení by měl zapomenout na maso a mléčné výrobky.

Ovoce a zelenina se doporučuje používat pečené, vařené. Vzhledem k tomu, ze surovin, velké množství šťávy, to vše vede k pálení žáhy. Syrová zelenina by měly být konzumovány v průběhu 30 minut před jídlem. Pálení žáhy strava musí být dodrženy po dobu šesti měsíců.

Doporučené potraviny pro pálení žáhy

Všimněte si, sladké odrůdy jablka, banány. Také se doporučuje jíst vařené brambory, mrkev, brokolice, zelí, fazole. S maso dovoleno jíst libové hovězí maso, bílé maso kuřecí, kůru zakázáno používat, se skládá z velkého množství tuku.

Egg povoleno bez žloutku hry je vhodný pouze králík můžete jíst libové ryby vařené, pečené. Mléčné výrobky nesmějí používat všechny - nízkotučné sýry, mohou být také tavený sýr, nízkotučné zakysané smetany, polévka, puding. Chléb může být pouze bílá. Užitečný pro pálení žáhy rýže, ovesné vločky, slunečnicová semínka.

S nápojem může pít čistí bez vody nasycené oxidem uhličitým, šťávy. Sladká marmeláda, želé, galetnoe koláčky, sušenky.

Takže, když dieta je důležité vzít v úvahu, jak vaše tělo reaguje na toto jídlo, možná některé potravinářské výrobky budou muset být nahrazeny. Každý člověk má individuální reakci, takže byste měli okamžitě všimnete, že je dráždivý a nepoužívat tuto sílu produktu.