Menopauza (menopauza) u žen

Video: Menopauza Menopauza Andropause Stárnutí Smysl života Jak hoden vstoupit do stádia zralosti a stáří?

Příznaky menopauzy u žen

1. Změny v emocionální sféře. Často se stává, žena trpí syndromem asthenoneurotic. Neustále chtěla plakat, zvýšená podrážděnost, žena se bojí všeho, ona nemůže vydržet zvuky, pachy. Některé ženy se chovají provokativně. Začínají pestře malovaný.

2. Problémy s vegetativní nervový systém - úzkost, dušnost, zvýšené pocení, červená kůže, tam je nevolnost, závratě. Žena oslabuje.

3. Violated dýchání, srdečního rytmu. Rozpaků hrudník pacienta, je knedlík v krku. Neustále strach o bolesti hlavy, jako migrény, bolesti smíšený napětím. Člověk nemůže vystát dusno, vlhký vzduch, teplo.

4. Po menopauze porušena metabolické procesy vápenatý, minerální látky, hořčík, protože snížení hladiny estrogenu. Během spánku, dojde ke zpoždění dech. Žena těžce chrápat.

Dalšími příznaky menopauzy

• Se stává častější močení, je přiděleno malé množství moči. Bolestivé močení, silné popáleniny, škrty v močovém měchýři. Močení v noci se stává častější. Člověk jede přes noc více než jednou, bál se o inkontinenci.
• Tam jsou problémy s kůží, stává se tenký, pružný, velké množství vrásek, stařeckých skvrn objevují na něm.
• Na hlavě prořídlé vlasy na tváři se objeví mnohem více.
• Funkční poruchy srdce, oběhový systém, osteoporóza.
• Náhlé poklesy tlaku, bolestivé pocity v mém srdci.
• Vzhledem k nedostatku estradiolu, osteoporóza vyvíjí.
• Během menopauzy, kostní neaktualizuje. Žena se stává znatelně shrbená, snížení růstu, obtěžován častými zlomeninami, přetrvávající bolesti kloubů. K dispozici jsou nepříjemné pocity v bederní krajině, když člověk jede na dlouhou dobu.

Video: Jak žena, aby se zabránilo problémům menopauzy pomocí fytoestrogenů?

Zmírnění stavu menopauzy u žen

V této situaci je doporučeno používat léky, fytoterapeutických léků, fyzioterapie, neustále provádět gymnastiku. Doporučuje průběh masáže, gidroprotsedury, dodržovat zvláštní dietu. Navíc může být nutné hormonální a nehormonální prostředky.

Není hormonální léky použity pro normalizaci nervový systém. Pomáhají snižovat emocionální citlivosti. Doporučený příjem Belloidum, Bellataminalum třikrát denně. V některých situacích se neobejde bez hormonů. Vezměte substituty estrogeny - Estrafem, Proginov Premarin. To je také často předepsaný fytohormony, fytoestrogeny - Klimadinon, Estrovel, Inoklym, Bonisan, Klimaksan.

Ke zlepšení fungování nervového systému předepisovat antidepresiva - Cipramil, Velafaks, Lerivon. Efektivně využívat Klimakt Khel, Klimaktoplan, Klimadinon.

V profylaktické vypouštěných příjmu vápníku a vitaminu D, které mohou být použity k ochraně proti osteoporóze. Každý den je třeba provést rehabilitační cvičení, obsahuje speciální sadu cviků, může být použit na podporu tkáně v pánevní tónem.

Žena se doporučuje provést Yoga Bodyflex, mohou být použity k posílení pánevního svalstva, břišní oblast stěn, zlepšují krevní oběh, tělesné tón. Užitečné recepce fytoterapeutické léky - Infuze, odvary, které mají uklidňující účinek. Dávejte pozor na máta, meduňka, hloh, Srdečník, vysoká ďábla, kozlíku lékařského. Při dishormonal krvácení, těžký období pomocí odvary řebříčku, voda pepř, kukuřice, kopřivy, společné dřišťál. Tonic akce má Schizandra čínská, žen-šen, echinacea.

Takže, vyvrcholení - povinným krokem v menopauze. Jedná se o přirozený proces ženského organismu. To nastane v důsledku funkčních změn v reprodukčním systému organismu. Některé ženy obvykle trpí restrukturalizaci, zatímco jiní naopak, existuje řada příznaků. Je důležité sledovat jejich zdravotní stav, měli možnost přijmout včasná opatření. Jako preventivní opatření je nezbytné, aby se zapojily do fyzikální terapii.