Self-hypnóza bude eliminovat nedostatek spánku!

Když se člověk dostatek spánku, to je hrozný stav organismu, je to jen 30%, ale ukázalo se, že je spolehlivý způsob, který bude kompletně změnit všechny procesy v těle. Experiment ukázal, že když řeknete muže, který spal. I když to není Dospat, že věří v něm, a jeho zdravotní stav zlepšil. Bylo zjištěno, ucheymi s Colorado College.

Video: Self-hypnóza, jak se zbavit nemoci

Tento postup byl testován na studenty, kteří jsou mnohem lépe vyřešeny testy a bdělejší. Cílem bylo dosáhnout plného účinku spánek noc. Experiment ukázal, že tento postup funguje, všichni studenti byli pozorní a mají vynikající zahrnuty paměť.

na jakém základě výzkumu? Studenti museli vyzkoušet, jak tuto novou technologii a hodnotit kvalitu jejich spánku. Jedna skupina uvedla, že spí fáze je normální a druhá skupina, která mají fází, které jsou zodpovědné za hluboké snít níže. A samozřejmě, že první skupina se cítil v pohodě, a druhá skupina má zaplnit. Ukazuje se, že self-hypnóza je velmi důležitým faktorem pro každého. S touto technikou, pokud se inspirovat sami, můžete se cítit skvěle a to navzdory skutečnosti, že i když nemáte Dospat.

Video: Jak se zbavit strachu. 3 způsob, jak se zbavit strachu

Takže, self-hypnóza je již dlouho hrál důležitou roli, může léčit mnoho nemocí, aby vytvořila pozitivní lidský způsob, pomocí lze vyřešit mnoho problémů. Vzhledem k tomu, že je proto důležité používat pouze pozitivní sílu autosugesce, často lidé řečeno, já prostě špatné, že nemocní budou mít problémy. Nemají dostatek spánku a trpí. Člověk má jen zkontrolovat své myšlenky, a problém bude vyřešen sám.