Zotavení těla po porodu

Když se obnoví menstruační cyklus po porodu?

V období po narození dítěte se poprvé objeví krvácení (lochia). Jsou bohaté a mají shnilé zápach. V průběhu doby, lochia úplně změnilo, stávají transparentní.

Varování! Tak dlouho, jak děloha smlouvy během dvou měsíců, je třeba pečlivě sledovat jejich zdravotní nezávadnost, protože vagina může získat různé patogeny.

Použijte speciální poporodní smyk, který bude absorbovat dostatečné množství tekutiny. Změna ploché těsnění každé dvě hodiny.

Video: Žena po porodu. Jak je obnova

U kojících žen, menstruační cyklus se obnoví různými způsoby. Někteří 6 měsíců, jiní nemají menstruaci po celé laktace. Nebojte se, pokud máte první nepravidelné a bolestivé menstruace. Pokud vše půjde dobře, budou normalizovány v průběhu času. Poměrně často problém spočívá v hypothalamu - žlázy, které se nacházejí v mozku. Mohlo by se zdát, že legrační. Ve skutečnosti žena zažívá těžkou stres, který ovlivňuje metabolické procesy v hypotalamu.

vaginální zotavit

Některé ženy se obávají o rozsahu vagíny. To může snížit až po určité době. Takže jakmile se pochva není. Ale jsou tu i individuálně. Pokud žena je vyškolen svaly, ona bude v pořádku: stav vagíny je téměř stejná jako před narozením.

Kdy mohu obnovit sexuální aktivitu? Sexuální akty jsou zakázány po dobu dvou měsíců. To bylo během tohoto období ta žena je kompletně obnovena. V případě, že porod byl obtížný, skončil v cervikální trauma, pochvy, hráze, lékař individuálně přiřadí období abstinence.

Je možné otěhotnět hned po porodu? Samozřejmě, že i v období kojení pravděpodobné ovulace. Ale žena musí pochopit, ne těhotenství po dobu dvou let. Je důležité, že tělo je plně obnoven. Nedívejte se na fyziologické antikoncepce je spolehlivá pouze v případě, že tyto podmínky jsou následující:

• Dítě je více než šest měsíců.
• Krmení není v čase, a když dítě chce.
• Ranní krmení.
• Č přikrmování, příkrmů a dopaivaniya.

Nejsou-li splněna alespoň jedna z podmínek, je nutné používat antikoncepci.

Obnovení močového měchýře po porodu

První dny ženy, je velmi těžké, je strach z močení, a to zejména v případě, že slzy a trauma při porodu. Některé ženy necítí potřebu močit, protože snížení tělesné tón. To se stane, když je dodávka opožděna.

Všimněte si, že i přes nedostatek naléhavosti, žena musí být vyprázdněn každé 2 hodiny. Je-li močový měchýř plný, děloha nebude plně snížena, začínají vážné záněty.

Vznik zácpy a hemoroidů po porodu

Vzhledem k tomu, že děložní svaly nejsou dostatečně sníženého, ​​žena trpí zácpou. Docela často, hemoroidy vyvíjet v poporodním období. Důvodem je, že máme k obrovské zátěži, jsou značně rozšířeny, s pánevní svaly nelze obnovit po dlouhou dobu v poporodním období na střevní stěny v průběhu těhotenství.

Video: cvičení jógy po porodu. Gymnastika pro obnovu těla po narození. Yogalife

Jak se zbavit zácpy mohou osprchovat, což pomůže zmírnit napětí. Ujistěte se, že udělat jemnou masáž břicha, držet požadované stravě.

Po obtížném porodu, ženy mohou spadnout hemoroidy. Nejsou nebezpečné v případě, že se uskuteční v prvním týdnu po narození. Když se hemoroid i nadále vyvíjet a stupňovat naléhavou potřebu konzultovat s proktologa.

To znamená, že doba po porodu u žen je krize. Má to velmi těžké, protože, na rozdíl od toho, že se zotavuje na fyziologické úrovni, prochází vážné změny v psychice. Ženy změnit svůj status - stane matkou, mnohdy se zabývat, protože je třeba, aby vaše dítě po celou dobu. Navzdory tomu, pamatujte, že dítě potřebuje zdravé, krásné a aktivní matku. Pečovat o své zdraví, nespouštějte sami!