Zachycení sedacího nervu v průběhu těhotenství
Během těhotenství je žena čelí mnoha problémům. Jedním z nich je sevření sedacího nervu. Za prvé je zde silná bolest je lokalizována v dolní části zad, dává do hýždí, lýtek a stehen. Intenzita bolesti může být různé. V některých situacích, dotyčná žena o hořící bolest v podobě úrazu elektrickým proudem.
Obsah
- Příčiny bolesti zad během těhotenství
- Symptomy sevření sedacího nervu
- Projevem skřípnutí sedacího nervu v průběhu těhotenství
- Způsoby léčby rozdrcení sedacího nervu
- Video: ischias. co dělat, a jak při skřípnutí sedacího nervu odstranit ostrou bolest
- Cvičení pro těhotné ženy při skřípnutí sedacího nervu
- Video: cvičení s sevření sedacího nervu
- Video: jak rychle odstranit ostrou bolavé bolesti, zatímco svírání sedacího nervu
- Výživa ischias pro těhotné ženy
Příčiny bolesti zad během těhotenství
- Vzhledem k degenerativním onemocněním plotének. Když je stlačen gluteální tepny a nervy. Po načtení bederní páteře, zanícené nervové tkáně.
- Svalové napětí. Když žena je trvale vložen zpět nadbytečně lovených nervy v bederní oblasti. Je-li náklad řádně přerozdělit, obratle jsou posunuty v důsledku tkáně může být částečně stiskl.
- Infekční onemocnění pánevní - syfilis, kapavka.
- poškození míchy - posunutí, dislokace, subluxace. Často pozorován po šoku, zahodit.
- Absces, krevní sraženina To vede ke skřípnutí sedacího nervu.
- diabetes mellitus během těhotenství vede k ischias.
Symptomy sevření sedacího nervu
- Bolest neuralgie.
- Neuralgie je bezbolestná.
Některé ženy se obávají o mírné bolesti, jiní naopak, akutní útokům nastat, když těhotná žena změní polohu těla. Zvláště nebezpečné je pocit pálení, otupělost, která postihuje bederní oblast a prstů na prsty.
Projevem skřípnutí sedacího nervu v průběhu těhotenství
Příznakem je často doprovázena necitlivost v celé nohy nebo jeho části. Žena probudí v noci, z toho, co měla brnění prstů. Nebezpečný příznak skřípnutí - žena nemůže kontrolovat funkci střeva, močový měchýř. V takové situaci není možné tolerovat, měly usilovat lékařskou pomoc. Kromě skřípnutí sedacího nervu, žena má bederní ischias.
Způsoby léčby rozdrcení sedacího nervu
Zmírnit příznaky mohou být. K tomuto dni těhotná žena by měla provést řadu cvičení, které mohou být použity k vývoji a protáhnout svaly. Doporučuje se pro sevření sedacího nervu použití teplé a studené obklady. Pomoci zbavit se bolesti analgetika. Všimněte si, že můžete použít v průběhu těhotenství není všechny léky proti bolesti, které mohou vážně poškodit budoucí dítě. Často ošetřující lékař předepíše myorelaxancia.
Video: ischias. Co dělat, a jak při skřípnutí sedacího nervu odstranit ostrou bolest
Posilování zádových svalů u těhotné ženy může být rehabilitace. Je-li bolest začne zhoršovat s časem, předepsat injekce - epidurální a steroidy. S jejich pomocí se můžete zastavit zánět sedacího nervu. V tomto případě, když těhotná žena nemůže řídit střeva, močového měchýře, vyžaduje okamžitý chirurgický zákrok.
V případě, že herniated disku tlačí na sedacího nervu, opravit problém pomocí postdiskektomického, laminotomy. V jediné části kýly se během chirurgického zákroku, který vyvolal skřípnutí odstraněny. Účinný tento způsob léčby pro silné bolesti v nohách. Když skřípnutí sedacího nervu způsobené stenózou páteřního kanálu, použijte závorky.
Cvičení pro těhotné ženy při skřípnutí sedacího nervu
Ovoce může vyvíjet tlak na sedacího nervu. Vzhledem k tomu, ze tato bolest nohou jen zvyšuje. Zpočátku, bolest je lokalizována do břicha, pak to dává do hýždí.
Zmírnění příznaků, zatímco svírání sedacího nervu, je to možné, provedením speciální cvičení. Je-li bolest trápí pouze jednou rukou, musíte přejít na druhou stranu. Bolest je často strach, když žena po dlouhou dobu stojí, v této situaci je nutné nohy odpočinout.
Jednoduché cvičení pro těhotné ženy jsou pánevní naklání. Vykonat nimi je jednoduchá:
Video: Cvičení s sevření sedacího nervu
- První stojí na patách, ruce měla být v šíři ramen.
- Arch bederní oblasti, čekat v této poloze po dobu asi jedné minuty.
- Sedět a vrátit se do výchozí polohy.
- Cvičení opakujte 10 krát.
Zlepšuje zdraví toto cvičení: je třeba umístit své šířce chodidla ramen, pokrčte kolena. Ruce vytáhnout dopředu udržovat rovnováhu. Pak je třeba, aby arch vaše záda a vrátí se do výchozí polohy.
Video: Jak rychle odstranit ostrou bolavé bolesti, zatímco svírání sedacího nervu
Zbavte rozdrcení sedacího nervu může protažení stehenních svalů. Proveďte každého cvičení je jednoduchá: dát židli, záda rovně, mírně naklonit dopředu, v tomto okamžiku budete muset natáhnout a deformují boky. Počítat do 10 a relaxovat. Pak opakujte na druhou nohu. Dýchat hladce a tiše.
Výživa ischias pro těhotné ženy
Každá těhotná žena by měla mít na paměti, že nadváha vede ke skřípnutí sedacího nervu. To je nejlepší jíst potraviny až 6 krát denně v malých dávkách. Strava by měla být potraviny bohaté na vitamín C, B a E. Pomáhají zlepšovat stav poškozené tkáně sedacího nervu.
Zahrnout do jídelníčku:
- Zelenina - okurky, rajčata, špenát. Ty obsahují velké množství sodíku, železa, hořčíku, vitaminu A, C, B.
- Králičí maso, kuřecí maso, ryby, mléko, semena, houby, tyto produkty obsahují velké množství bílkovin.
- Sója, sýry, hrách - tyto potraviny jsou bohaté na fosfor.
- Játra, vejce, ledviny, srdce, červená řepa. Výrobky musí být ve stravě, které jsou bohaté na vápník.
- Mrkev, broskve, dýně. Tyto potraviny obsahují vysoké množství vitaminu A.
- Švestky, jahody, citrusy, petržel zahrnout do svého jídelníčku. Jíst ve velkém množství, není nutné, produkty bohaté na vitamín C, a proto může způsobit závažné alergické reakce.
Tak málo, jak je to možné během těhotenství jíst sladkosti, tučná jídla, zakysaná smetana, plnotučné mléko, káva, čaj.
Tak, skřípnutí sedacího nervu u těhotných žen je vážný problém, to se střetává s jejich životním stylem. Pokud se doba není zbavit příznaků, může to mít za následek vážné komplikace v průběhu a po porodu. Jako preventivní opatření, měli byste pravidelně provádět komplex terapeutických cvičení, která usnadní stav těhotné ženy.
- Necitlivé hýždě a stehna, příčiny, léčba
- Bederní páteře osteochondróza
- Proč necitlivé pravá noha? důvody
- Proč necitlivé nohy - Příčiny
- Příznaky a léčba ischiasu
- Piriformis syndrom: Příznaky, léčba
- Ischias: příznaky a léčba
- Dorzopatie bederní páteř
- Ischias (ischias): Příznaky, léčba
- Ischias: léčba, příčiny, příznaky
- Jak zacházet sedacího nervu v domácnosti?
- Ischias bederní - příznaky, léčba
- Skřípnutí sedacího nervu - příznaky a léčba
- Ischias - jak se chovat?
- Sevření nervu v kyčelním kloubu
- Sevření sedacího nervu, příznaky a léčba
- Léčba sedacího nervu v domácnosti
- Příznaky sevření nervu v dolní části zad a léčbě
- Způsoby léčby a příznaky ischias
- Skřípnutí nervu v oblasti bederní páteře: Léčba
- Ischias: příznaky, léčba