Poranění kolenní

Video: Dr. I - zranění kolena meniskus slza, rehabilitace. 7.2.2014

Většina z nás alespoň jednou v životě dostal zranění kolena, některé byly minimální a byly drženy v několika dní, zatímco jiní způsobit určité komplikace. Navyklé gesta pro nás, samozřejmě, nejsou zdrojem úrazů, a některé příznaky se mohou objevit v důsledku postupného stárnutí, opotřebení nebo drobná poškození kolena. Obvykle jsou tyto úrazy dojít během různých tělesných cvičení, včetně plnění úkolů souvisejících s domácími pracemi, při sportu, outdoorové aktivity, atd

Kolenní kloub - Největší kloub v těle. Spodní a horní díl 2 oddělen příčky (menisků). Horní a dolní stehenní kosti (holenní a lýtková kost) jsou spojeny s šlach, svalů a šlach. Uvnitř kolenní kloub má kostní povrch, který je pokrytý kloubní chrupavky - to zajišťuje kluznou objímku kosti během pohybu a absorbuje sílu nárazu

Náhlé zranění kolene (akutní)

Takové zranění může být důsledkem nadměrného ohýbání kolen, přímým dopadem, pokles nohu nebo kroucení. Příznaky se obvykle vyskytují během několika minut nebo dokonce sekund. To může být bolest, otoky a modřiny, které mají poměrně závažný charakter. Často trauma doprovázen poškození cév a nervů. Po zranění kolena se může objevit slabost, otupělost, třes, chlad, světle nebo namodralá kůže.

Video: Diagnóza zranění kolene

Existují určité typy zranění kolena:

• vaz protržení;
• mezera kolenního kloubu pryžových těsnění (meniskus);
• roztahování;
• praskat a zlomenina čéšky;
• vykloubení kolenní kloub;
• dislokace čéšky.

koleno zranění v důsledku nadměrných nákladů

Tento typ poruchy může být vyvolána stejnosměrným proudem nebo opakovaných akcí. Mírné podráždění nebo zánět, který v budoucnu může stát vážným problémem, často způsobeny jízda na kole, na lyžích nebo jen pravidelné chůzi do schodů.

Tam jsou některé druhy zranění kolena tohoto typu:

• zánět šlach - zánět šlach;
• bursitis - zánět synoviální tašky, mazání a změkčuje vazivo v koleni;
• zánět šlach - přetržení šlachy;
• Plika syndrom - kroucení nebo zahušťování kolenních vazů;
• patellofemoral bolest - bolest, zejména projevuje v přední části kolena;
• ilio-holenní syndrom svazek - zánět nebo podráždění pojivové tkáně nosníku.

Příčiny zranění kolena jsou nejen nadměrné zátěže a dopady, ale také celá řada dalších faktorů:

• Artritické onemocnění: dna, revmatoidní artritida, lupus, atd.;
• Osteochondritis dissecans;
• Osteoartritida, což způsobuje bolest, zhoršuje ráno a trochu ustupovat v průběhu dne. Obvykle se vyskytuje bolest v místě, kde došlo k újmě;
• Podkolenní cysta vede k bobtnání straně kolena;
• Infekční onemocnění kůže, kloubů, kostí, bursa může způsobit snížení pohyblivosti kolen;
• Schlatter nemoc je doprovázena otokem v čéškou a bolesti. Zvlášť charakteristikou tohoto stavu u chlapců ve věku 11-15 let;
• Ostatní podmínky, jako je kyčelního kloubu problémy nebo sevření nervu může způsobit bolest v koleni.

Léčba zranění kolena

Pohotovostní lékařská je povinnou součástí téměř všech zranění kolena.

Různé metody se používají pro léčbu poranění kolena, jako je dlahování (imobilizace), zbytek, farmakoterapie, fyzikální terapii a chirurgii, v případě, že je samozřejmě nutné.

Volba způsobu zranění ošetření kolena je závislá na typu pole, a způsobuje velké škody. Jsou důležité a pacientův věk, úroveň aktivity a její celkový stav.

Pohotovostní lékařská péče může být nutné po zranění kolena, doprovázené:

• posunutí (rozdělení) kolenního kloubu;
• celkové nebo částečné amputace nohy;
• silný krvácející;
• fragmentace kosti;
• znaky otřes.

Některé úpravy lze provádět doma, takže do určité míry zmírnit bolest, může pomoci zmírnit ztuhlost a otoky ze zranění kolena.

Snížení otok a bolest může být s ledem v podobě obklad. Je třeba aplikovat bezprostředně po zranění kolena, pak to třikrát denně po dobu 10-20 minut. V prvních 48 hodin po zranění, je doporučeno, aby se zabránilo nic, co by nějak zvýšit otok (alkoholické nápoje, teplou sprchu nebo teplé obklady, koupele).

Video: Bolavá koleno - jak se chovat? Igor Kuznetsov, Andrei Basynin a lékaři "SportKliniki" poranění kolena

Pokud se po 48 hodinách prošel otoky, je přípustné použít teplý obklad a dělat cvičení, ale měly by být co nejlehčí. Chcete-li zachovat pružnost a obnovení společných funkcí, můžete použít mokré obklady. Pro dosažení nejlepších výsledků, někteří odborníci doporučují střídat studené i teplé obklady.

Otok může zvýšit uložila příliš těsný obvaz, takže odborníci důrazně doporučujeme, aby se tomu zabránilo. I za předpokladu, že již byla uložena náplast, ale tugovato třeba ji lehce uvolnit. Známky toho, že bandáž je uložená těsný: brnění, mravenčení, zvýšená bolest, otoky a pocit chladu.

Všichni lidé po úrazech kolenního kloubu je třeba minimalizovat fyzickou aktivitu a použít berle, nebo pokud je to nutné hůl. Ke zlepšení průtoku krve a snížení bolesti, se doporučuje jemně masírovat zasaženou oblast, ale během prázdnin dal měkký polštář pod zraněným kolenem.

Doma s poraněním kolene je třeba provést konkrétní sadu cviků určených pro určitý typ zranění, bude lékař doporučit jim.

Kromě toho, pro lidi, kteří obdrželi vážné zranění kolena, pravidelný odpočinek by se měla stát povinnou součástí života. Také lékaři se doporučuje, aby si pauzu, nebo zcela změnit zaměstnání, pokud je spojena s fyzickou námahou.