-Li bolest v trapézového svalu, co mám dělat?

Bolesti a bolesti v krku a horní části zad zná téměř každý, kdo vyšel z období dětství. Většina z těchto příznaků poskytuje kmeny nebo zánět trapézového svalu, který se nachází na zadní straně krku a horní části zad. Tato svalová hmota je jedním z nejvšestrannějších v našem těle: podílí se na mechanismu zvedání ramen a přinést lopatky k páteři, přispívá k prodloužení páteře krční a hrudní páteře, a odmítá hlavu. Proto trapezius je často náchylné k různým zatížením, což může vést k bolesti v ní, pocit tíže a „útlak“ svaly.

Bolí cucullaris: Příčiny

Příčiny bolesti v trapézového svalu trochu a mohou být nazýván triviální. Patří mezi ně:

1. statické zatížení, což vede k svalu se podrobí dlouhodobé namáhání. Tyto zátěže zahrnují dlouhodobý pobyt v nucen postoju (práce s počítačem, řízení auta nebo na kole, kreslení, práce na některých počítačích), nošení těžkých břemen, včetně těžkých tašek a batohů. Kromě toho, bolest v trapézového svalu může nastat, když dlouhý rozhovor na telefonu. Mnozí, pocit chladu, instinktivně čerpat ramena, které může také způsobit bolest později v krku a ramen. Důvodem pro toto zatížení svalových skupin může sloužit i těžký svrchní oblečení;
2. Návrh, který rovněž způsobuje zánět ve svalu, což vede k bolesti omezuje pohyb hlavy a krku (otáčení, naklánění), jakož i na rameno. myositis Tento charakter je častěji jednostranný;
3. zranění. Tady, mezi nejčastější příčiny sportovních úrazů, bolest při sval reaguje na nadměrné nebo neobvyklé zátěže pro ni;