Zabalit filmu hubnutí doma

Jak film obal?

zeštíhlující účinek a rychlá ztráta hmotnosti je dosaženo vytvořením skleníkový efekt potravinářské fólie. To znamená, že tělesná teplota stoupá a začne aktivně pocení v průběhu řízení. A pokud jste ještě na vrcholu potravního filmu dát na teplé oblečení, navíc váha půjde ještě rychleji. Můžete použít med masky z hlíny nebo obyčejné krém proti celulitidě na kůži, pak pokrýt tuto léčivou směs s fólií a lehl si pod teplou přikrývkou. Budete aktivně začnou potit a kůže bude zpřísněn.

A může uchýlit k dalším provedení s použitím jedlého filmu hubnutí. Je používán profesionálními cvičence před důležitými závody. Takže platí krém proti celulitidě na problémová místa, horní zábal s fólií, dát na teplé oblečení a vpřed - do posilovny - cvičení nebo na ulici - běh. Během aktivního pohybu se potíte těžce, jsou aktivovány krémové látky a začne čas pracovat na spalování tuku a kůže zpřísnění. Musíte být v záběru tak dlouho, jak to půjde. Po - střílet plastový obal, a jít do teplé sprchy.

Odborníci doporučují, že pokud si dala za cíl odstranit 10-15 kg přebytku, kromě zábaly je třeba aktivně zapojit do fyzické aktivity, stejně jako vyloučit ze své stravy škodlivé potraviny (smažená, sladká, pikantní, mastné a uzené). Pouze v tomto případě můžete velmi rychle dosáhnout požadovaného výsledku.

Jak vyrobit obaly?

Jak správně udělat zábal filmu doma, takže to opravdu účinné?

Video: Archiv Oznámení Video trénink rameno rotátorové svaly MY HAIR ZÍSKANÝCH Stahování ramena

Tak, první - je třeba vyčistit pleť s drhnout. Proč to udělal? Na kůži má velké množství odumřelých kožních částic, které mohou zabránit pronikání živin do epitelu. Proto, než se to zabalit, vykoupat v teplé sprchy a dát na peeling pokožky. To je možné zakoupit v každém kosmetickém obchodě, nebo to udělat sám. Nejjednodušší možností - namíchat sprchový gel s cukrem a solí a čerstvě mleté ​​kávy a pečlivě třít kůži s touto směsí. Také si můžete přidat do drhnout esenciální olej z citronu nebo pomeranče (ty jsou naprosto v boji proti celulitidě) nebo tea tree olej (to má utažení a antiseptický účinek). Pozoruhodné je vyživuje a zvlhčuje pokožku arganový, olivový, lopuch, nebo lněný olej. Poté, co poskrabirovali kůži, můžete přistoupit k uložení krém proti celulitidě. Je třeba rovnoměrně do všech problémových oblastí. Nyní můžete začít být zabaleny s fólií. Nelituji film, pečlivě se vztahuje na všechny problémové oblasti. After - nosit teplé oblečení a může starat o podnikání po dobu 1 hodiny.

Místo toho, krém proti celulitidě, můžete použít směs domácí kuchyně. Nejoblíbenější komponenty pro její přípravu jsou: mletá káva, zelený čaj, med, mořské řasy (kelp), kosmetické jíl, med, hořčice, éterické oleje. Mimochodem, éterické oleje, řasy a hlína se prodávají v lékárnách!

Video: Film na hubnutí

Kromě částečného zábalu problémových oblastí pokožky, můžete provést úplnou tělový zábal. Ale v tomto případě se neobejde bez asistenta. K dosažení hubnutí efekt obalením celé tělo, je nutné strávit v teplé dece po dobu asi 2 hodin.

Výsledky balicí fólie je opravdu impozantní: pokožka je utažena, takže navíc palců, celulitida se vypařuje, kůže se stává pružný a velmi měkké. Předmět obaly na hubnutí by měla obsahovat nejméně 10 procedur.