Octová zábaly na hubnutí

Video: octové zábaly na hubnutí doma

K dosažení co nejlepších výsledků by měl být postup proveden 3krát týdně, léčba asi měsíc. Takže jste se zbavit 10 kg. Účinnost by se zvýšila, pokud se budete držet speciální dietu. Je nutné vyloučit ze svého jídelníčku - tuků, sacharidů. Vstoupit v nabídce co nejvíce ovoce a zeleniny, jak je to možné.

Ocet zábaly celulitidy

Pro ženy, celulitida - to je hrozný problém. Zbavit „pomerančové kůry“ je možné, pokud používáte zábal s jablečným octem. Použijte jej přizpůsobit svůj tvar, bude pokožka získá pevnost a pružnost. Z tohoto tuků tělo jablečného octa, pak zabalené do polyetylenové fólie. Vezměte kryt s teplou přikrývkou.

Výhody octové zábaly:

• Ocet obsahuje velké množství ovocných kyselin, které obnovit kůži.
• Ocet dostatečné množství minerálů, vitamínů, které přispívají ke zlepšení pleti, urychlují látkovou výměnu v kolagenních vláken.

Vzhledem k tomu, že ocet má chladicí účinek, aktivně spálené tuk, redukované pahorky odvozené z tkáně mezibuněčné tekutiny. Po nějakém čase, podobně jako ženy zbaví přebytečných centimetrů. Zlepšuje strukturu pokožky v oblasti břicha, hýždí a stehen. Také celé tělo bude fit, celulitida zmizí.

Kontraindikace octové zábaly

Mnoho žen, jako je řízení, protože tam je snížení intenzivní tělesné hmotnosti. Hlavní pravidlo - dodržovat opatření. Až příliš často nemožné, aby se zapojili octovou obal, tělo může zvyknout si na to.

Video: octové obaly na hubnutí

Octová zábal zakázáno v následujících případech:

• Při alergických reakcích na ocet.
• V kardiovaskulárních onemocnění.
• Máte-li problémy s kůží, když je velké množství trhlin, škrábanců, odřeniny.
• Během menstruace.
• Když těhotenství.
• V období kojení.

Ocet není vystaven sliznic. Vezměte prosím na vědomí, že kyselina je velmi suchá kůže, tak se určitě po použití, dal na kůži výživný krém.

Nezapomeňte, že hubnutí by nemělo poškodit vaše zdraví, a proto:

Video: octová wrap skutečně pomůže zhubnout

• Vždy dodržujte dávkování, nepřehánějte to.
• V takovém případě, pokud onemocní v průběhu řízení, naléhavá potřeba vypláchnout ocet ve sprše a lehnout k odpočinku.
• Nepoužívat balicí kyselina octová esence, mohou vést k vážným a život ohrožující alergické reakce.
• Před zákrokem, aby test na individuální náchylnosti k octa. Není-li zarudnutí, svědění, takže lze použít ocet.
• Po balení, věnovat pozornost účinnosti. V takovém případě, pokud je viditelný výsledek, pokračovat v řízení, které jsou vhodné pro vás. Pokud nemáte nic, snad, vaše tělo nereaguje tak octové zábal změnit, měli byste věnovat pozornost na jiné druhy.
• Kombinují potravin procedury, cvičení, masáže.

Dieta, kdy ocet zábaly

Základem by mělo být ovoce, zeleniny, odrůdy s nízkým obsahem tuku z ryb a mořských plodů. Když se ocet zábaly měli opustit masné výrobky. Navíc je třeba vzít rybí tuk.

Můžete použít různé čistící dieta - .. Pohanka, meloun, kefír atd Pozor na diety, aby se zapojili, není nutné, může poškodit zdraví. Na nějakou dobu, musíme se vzdát alkoholu a sycené nápoje, kávu.

Tak octové zábaly pomáhají zlepšit stav pokožky, zbavit se přebytečného tuku. Můžete použít octová zábal v čisté formě nebo v kombinaci s jinými složkami. Přidejte esenciální oleje, med, kyselou smetanu, takže účinnost se zvýší pouze. Nezapomeňte si předem připravit pokožku. Octová wrap nutně musí být kombinován se zdravou stravou a fyzickou aktivitou. Nezapomeňte si vzít v úvahu kontraindikace.