ZdorovGURU.com

Zábaly na hubnutí stranách

Video: tělové zábaly na hubnutí boky

obertuvaniia dlia poxudeniia BokovBoca jsou problematická část ženského těla, je často ukládání tuku. Zbavit pomůže zábaly. Že postup, aby byly účinné, je třeba dodržovat technologii provádění. Kromě toho věnovat pozornost do svého jídelníčku, to by nemělo být sladké, mastné, smažené. Strava by měla být častější a frakční. Neméně důležité jsou fyzická zátěž. V komplexu se dosáhnout normalizace metabolismu.

Jak se připravit na balení po stranách?

  • Před provedením následujícího postupu, za to, že obal - je to velký stres pro celý organismus. Je třeba provádět jednou za tři dny.
  • Před balení 2 hodiny nejím nic. Po zákroku, neměl jíst hodinu.
  • Před zákrokem, se kontrastní sprchu, masáže, použijte žínku. Takže otevřít póry, zlepšuje krevní oběh. Používat sůl křoviny, mleté ​​kávy.

Pravidla pro provádění zábaly strany

  • jste vybrali směs aplikovat.
  • V blízkosti kůže s fólií.
  • Nosit teplé oblečení, protože si vytvoří sauna efekt. V průběhu řízení, budete nejen zhubnout, ale také odvodit toxické látky, zbavit se přebytečného tuku.

Efektivní recepty na hubnutí zábal strany




Kosmetičky používá teplé, studené zábaly. Po stranách jsou vhodné horké postupy. Mohou být použity nejen zhubnout, ale také zobrazovat toxické látky z těla, vyčištěné. Žena po horkých zábalů cítit lehkost.

Použít tyto recepty na zábaly po stranách:

  • Zábal s modrým jílem. Postup zlepšuje krevní oběh, zvyšuje metabolismus, takže se začne aktivně zhubnout. Modrý jíl být propojený s teplou vodou, by měl dostat krémovou konzistenci. Směs se nechá po dobu asi 15 minut stranách. Směs se pak promyje a aplikuje hydratační krém. Modrá hlína obohacuje pokožku minerální vitaminu látek. Po ošetření kůže pevná, pružná a hladká. Průběh postupu - měsíčně.
  • Zábal s medem vhodné pro všechny části těla, včetně stran. K provedení obalu, je třeba vzít v medu - 6 polévkových lžic, předehřejte ji. Okapat esenciální olej - 3 kapky, to je nejlepší použít pro tento účel pomeranč, grapefruit. Ujistěte se, že jste neměl alergickou reakci. Namažte stranách balení potravin film. Po půlhodině opláchnutí pod studenou sprchu. Nezapomeňte používat hydratační.
  • hořčice zábal Zlepšuje stav pokožky po stranách. Po zákroku, stává se pružná, hladká. Připraví se směs jednoduché: suché hořčice - 4 lžíce smíchané s lžíce olivového oleje je přidána do horké vody, by měla získat homogenní konzistence. Tato směs se aplikuje na stranu, poté, co se kůže je pokryta fólií. Zabalené do teplé deky, takže se zahřát rychleji. Balicí se provádí po dobu 30 minut, pak se kontrast sprchu a použít hydratační krém. Pokud hořčice začne hořet, je nutné ihned omyjte. Zabalit to nesedí.
  • Zábal se skořicí a máslem. Je nutné používat skořice v prášku - lžíce, vzít olej dle vlastního výběru - 2 lžíce, vše smíšené. Naneste na pleť odshora zabalit se s plastovou fólií. Postup se udržuje po dobu půl hodiny.
  • Káva a med zábal zlepšuje krevní oběh, tóny svaly. Med má oteplování. Pro přípravu směsi, které potřebujete, aby se mletou kávu, přidejte dvě lžíce medu. Naneste na pleť po stranách stát asi 40 minut.

    • Tajemství provádějící zábal na hubnutí boky

    • Postupy by měly být prováděny pravidelně.
    • Průběh postupů po dobu alespoň dvou měsíců.
    • Není to musí jít při balení, můžete sportovat, proveďte čištění, tanec. Tímto způsobem, ztratíte hodně kalorií.
    • Zákrok se provádí pouze na čistou pokožku.
    • Než balicí provádět masáž stran použít tento čistící oblek s mořskou solí, kávy a dalších složek.
    • Zábaly by se měla opakovat alespoň 10krát po dobu asi dvou měsíců. Často je možné provést postup, může to vést k závažné alergické reakce.
    • Zvýšit efektivitu řízení s odvar z bylinek, zelený čaj.

    Video: zabalit hubnutí břicha a boků recenze | Recepty na hubnutí s fotografiemi

    Kontraindikace zábaly strany

    • Nelze provést během těhotenství. Zvláště nebezpečné horké metoda může vést k potratu.
    • Je zakázán postup v období kojení. Každá žena se chce dostat zpět do formy po porodu, tolik neváhal použít zábal. Tento postup je kontraindikováno, všechny směsi jsou v kůži, pak krev. Mléko může vážně poškodit dítě.
    • Během menstruace by se měla zdržet balení po stranách. Náhlé změny teploty vedou k tomu, že bolest v břiše může zvýšit, a výběr stane hojné.
    • Gynekologická onemocnění, léčba je kontraindikována. Zvláště když myom, vzhledem k nádoru vysoké teplotě může růst.
    • Zábaly kontraindikován u alergických reakcí, pokud žena má vyrážku, otok, silné svědění.
    • Je upustit od postupu srdečních chorob. Zábal má silný důraz na srdce.
    • kožní onemocnění jsou kontraindikací k provedení obal. Zákrok se provádí pouze na zdravé kůži oblastech.

    Video: Body Wrap Hubnutí Břicho a boční

    Takže, pokud si sen o perfektní postavu, je nutné dávat pozor na obalu. To vám pomůže zbavit se takových problémů, jako je celulitida, pokleslé kůže. Postup koriguje postavu, jak se zbavit strií, edém. Indikace pro balení je obézní, suchost a vyrážky kůže, strie na bocích po porodu. Zvážit kontraindikace dále nepoškodí kůži. Buďte opatrní při výběru komponent, alergická reakce může nastat několik. Zkontrolujte, zda vaše individuální tolerance k obalu.

    Sdílet na sociálních sítích:

    Podobné

    ZdorovGURU.com
    ReklamaZpětná vazba
    Léčba chorob Drog a léků Ethnoscience Zdraví a krása Různé