ZdorovGURU.com

Užitečné vlastnosti zeleného čaje a kontraindikace do ní

Video: Na nejdůležitější: Zelenina a ovoce: kontraindikace, čaj, pocení

vlastnosti zeleného čajeOd dávných dob byla známa zázračné vlastnosti zeleného čaje. Mnoho stovky let to bylo používáno jako lék na různá onemocnění. Moderní vědci opakovaně studoval vlastnosti a prokázal svou užitečnost. Co je zač, a ve kterých případech to může poškodit zdraví.

Chemické složení zeleného čaje

Zelený čaj obsahuje asi 450 druhů organických látek (tuky, bílkoviny a tak dále), a asi 500 prvků periodické tabulky (fosforu, vápníku, hořčíku, fluoru, atd.), Velké množství vitamínů. To je důvod, proč je zelený čaj považován za užitečný.

Zelený čaj se stal slavným díky pozitivní vlastnosti několika komponent:

minerály. Zelený čaj je již dlouho na východě známá obsahuje mikro a makro elementy. prostě potřeba pro běžné tělesných systémů. Když spousta zinku, který je v zeleném čaji, významně zlepšení vlasů, lámavé nehty se ukončí. Pití tohoto čaje poradí s takovými problémy.

alkaloidy. Kofein je hlavní alkaloid zeleného čaje. Nárůst síly, elánu, disciplína - tyto faktory jsou poplatné jeho přítomnost v nápoji. Thein, toto jméno stále neúplné kofein v zeleném čaji. Funguje to mnohem hladší než plnohodnotnou kofeinu ve stejném okamžiku, kdy je dokonale zvyšuje duševní aktivitu a fyzickou aktivitu.




polyfenoly. Provoz těchto složek jsou studovány s moderními lékařskými vědci jsou používány v léčbě kardiovaskulárních a onkologických onemocnění. Katechiny obsažené v čaji, které se vztahují k polyfenolů, které jsou také užitečné v čaji.

Zelený čaj. kontraindikace

Rozhodla se mluví více o blahodárné vlastnosti zeleného čaje, ale škody z něho by měla být věnována zvláštní místo.

Snadno se rozruší lidé trpící tachykardie, poruchy spánku - ani se zapojit do této osvěžující nápoj.

Zelený čaj a ženy

Žena polovina lidstva je zvláště důležité vědět, jak používat čaj. V průběhu menstruačního cyklu, těhotenství nebo kojení se doporučuje omezit jeho pití.

Zelený čaj a tlak

Důsledky zeleného čaje je třeba přičíst, a jeho schopnost snižovat krevní tlak, takže není vhodný pro hypotenze. Ale to neznamená, že jej lze volně použít v případě vysokého krevního tlaku. Ten je v průběhu akutní formy onemocnění škodlivé.

Zelený čaj a akutní onemocnění

Při různých zhoršení zelený čaj může způsobit žádnou škodu. V případě vředu, vředu, protože tento čaj může stát zvýšit kyselost žaludeční šťávy.

Jak lze zjistit výhody a škodlivé účinky čaje

V těch dnech, kdy neexistovaly žádné nemocnice, vzdělaní lékaři, speciální zařízení a laboratoří v chápat východě dokonale, jak se odlišit užitečný čajový nápoj před škodlivým softwarem. Dnes, zelený čaj je považován za všelék na stovky nemocí. To je dobrý antioxidant, vzhledem k obsahu katechinů v něm. Tento nápoj se vyrovnat s strusky, spalování tuků a nasycení těla s nezbytné mikroelementy a vitamíny. Když otravy, cukrovka, prevence cévních onemocnění a dokonce i rakovina - tento čaj je prospěšná. Díky zeleného čaje se zdá vitalitu a únava mizí. Ti, kteří chtějí zhubnout, tento čaj podporuje hubnutí.

Zelený čaj by se měli naučit, jak vařit a správně pít, jinak to bude mít více škody než užitku.

Tea opilý půst škodlivý účinek na tělo. To má vliv na žaludek, a začne pracovat "nečinný", Ale čaj, opilý po jídle pomáhá trávicí systém a působit jako katalyzátor při zpracování potravin.

Ze zeleného čaje ve prospěch značně když je opilý po celý den, ale ne na večeři, nebo později. Vzhledem k tomu, jako povzbuzující čaj, a tělo je nakonfigurován tak, aby nočním spánku, může to vést k bolestem hlavy.

Union nebo střídání pití zeleného čaje a nelze kombinovat. Za prvé, jsou škodlivé pro ledviny. Poškodilo tyto dva nápoje, které jsou použity ve stejnou dobu vědecky prokázané.

Vzhledem k tomu, ze zeleného čaje je dobré toxiny a jiné chemikálie, které nejsou užitečné organismy, je třeba si uvědomit, že to může mít vliv na léky a pilulky, které zapít jeho účasti.

Video: Elena Malysheva. Užitečné vlastnosti čajového Hibiscus

Při výběru špatné a nestandardních druhů zeleného čaje, je nemožné přiřadit tento nápoj velké naděje. Levné čajové sáčky mluví samy za sebe, čaj prachu, shromažďují se v nich, ztrácí schopnost zdravých zelených listů oxidované ve vzduchu.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

ZdorovGURU.com
Léčba chorob Drog a léků Ethnoscience Zdraví a krása Různé