ZdorovGURU.com

Éterické oleje v lázni: zábavné a zdraví

efirnue masla v vannoiNa tom není nic užitečnější než koupel s éterickými oleji, které mají blahodárné účinky. Tato východní tradice se vykoupat s mořskou solí, s různými vývary, s květinami, jsme dobře zvykli oleje, takže se může výrazně zlepšit stav svého těla. Každá silice má své vlastní charakteristiky, které mohou uklidnit, aby zaplnil zdraví, omladit, odstranit toxiny a toxiny, také je rychle používat, můžete se zbavit tuku, problémy, jako strie a celulitidu.

Výhody lázně s éterickými oleji

Chemikálie, které jsou bohaté na olej, při koupání ve vaně může hluboce skrz póry proniknout do pokožky a začít aktivně pracovat na celé tělo. Jsou také užitečné dýchat, můžete tak učinit pomocí vypařování, která přichází s vanou. Můžete se vykoupat na celé tělo zcela, a to je možné, aby se malé koupel nohou, oddělenou ruku, takže zbavit otok, únava, vyplní silové končetiny.

Základní pravidla pro přijetí do koupele s éterickými oleji

Za účelem dosažení efektivních výsledků, je třeba řádně provést tento postup, ujistěte se, poslouchat doporučení odborníků:

1. éterický olej užitečné a příjemné koupele by měla být přijata poté, co jste si koupili, tělo musí být udržovány v čistotě, takže póry jsou již otevřeny.

2. Je důležité čistit obličej před zákrokem, takže póry budou připravena přijímat živiny.




3. Voda v koupelně by měla být o něco, měla by být její tělo pokryté jen o polovinu.

4. Je důležité vzít v úvahu teplotu vody, to je v žádném případě by neměla být horká, ale teplá. Optimální teplota z 35 až 37 stupňů. Nezapomeňte, že v případě, že horké koupele, vonné oleje rychle vyschne a koupelna již zcela neúčinné v tomto případě může mít negativní vliv na člověka, je obtížné dýchání, zvýšený krevní tlak, zrychluje tep.

6. Lázeň by měla být připravena a vzít v místnosti, který je uzavřen tak, aby nedošlo k erozi vůně oleje, který prostřednictvím inhalace jejich pozitivní účinek na tělo.

7. Je nemožné, když ve vaně s éterickými oleji používat další hygienické výrobky - šampon, kondicionér, mýdla, gely, krémy, pleťové vody, atd Takže koupel nebude účinná.

8. Tento postup by měl trvat déle než 15 minut. Průběh léčby až do 10 koupele, to vše závisí na vašich cílů a jaký efekt chcete dosáhnout.

Je důležité dodržovat všechna výše uvedená pravidla, teprve pak bude možné dosáhnout úžasných výsledků. Je také důležité věnovat pozornost různých olejů, protože každá z nich má své užitečné vlastnosti.

Éterické oleje do koupele

1. Použití eukalyptového esenciálního oleje, může být přidán do lázně za účelem dosažení kůži, jak se zbavit přebytku bakterií, které způsobují zánět, jako skrze které mohou zlepšit zdraví lidí.

Video: Kadidlo: pravda o kadidla ~ ~ kadidlo esenciální olej prospěšné vlastnosti

2. koupel s levandulový olej pomůže k odpočinku po náročném dni, uklidnit a nastavit na krásné a zdravé spaní.

3. Bath pomeranč silice zlepšuje metabolismus kožních buněk, a může tak rychle zhubnout, obnovit, a co je nejdůležitější, jak se zbavit celulitidy.

VIDEO: Top 15 Esenciální oleje pro zdraví

4. Lemon esenciální olej se přidává do lázně pomůže rozveselit, zvýšit pozornost, pomůže zaostřit, nastavit pro práci velmi dobře, aby ji přijali po silném stresu a náročném dni.

5. Vana s esenciální olej z Abies obnovit celé tělo může být dále přidáván olej z jehličí.

Video: Vytvořte si náladu! Éterické oleje - pro tělo i duši ...

6. Business-lázně na bázi silice ylang-ylang, je vhodný pro lidi, kteří jsou neustále pracují, jsou obklopeny péčí, jsou někde ve spěchu. S pomocí této funkce můžete odstranit lázně stres, uklidni se, zapomenout na práci, zbavit se únavy, depresivní stav.

Typy s éterickými oleji lázní

Každý olej je jeho účinek na lidské tělo, pokud člověk chce zhubnout, je třeba se poradit s odborníkem, že je určitě vyzvednout na vás složení esenciálních olejů, pomocí něhož bude možné dosáhnout požadovaného výsledku. Nejčastěji se používá pro hubnutí koupel s pomeranče, grepu, cedr, hřebíček, jalovec, citron, jedle, borovice, fenykl. Pomáhají v boji proti celulitidě.

Pro zklidňující koupele vhodném oleji levandule, neroli, heřmánek, jasmín, ylang-ylang, meduňka, oregano, lipový květ, santalového dřeva, pomocí které mohou zbavit stresu, relaxovat, uklidnit.

Chcete-li dosáhnout anti-aging účinek koupel s esenciálními oleji, je třeba přidat olej s myrhou, pelargónie, lotosový, mimóza, růže. Mají osvěžující a povzbuzující účinek. Také pro energetický obsah, dobré využití silice kardamon, bazalka, mandarinka, vápno, pomeranč, rozmarýn, řebříček, tymián.

To znamená, že koupel s éterickými oleji jsou populární od starověku, jak daleká záda jako starém Egyptě, Cleopatra ráda se vykoupat s přídavkem oleje, připravené na základě barvy, takže ona dělala, že její kůže byla vždy hladká a jemná, sametová. Esenciální oleje mohou pronikat přes kůži do krve a celého lidského těla. Když člověk vdechuje éterických olejů, má vliv na čich, který je zodpovědný za přenos vzruchů do mozku. Éterické oleje v lázni jsou zábavné, a co je nejdůležitější zdraví. S nimi, můžete uklidnit, relaxovat, zbavit se všech negativních, protože mají pozitivní vliv na sexuální život, zlepšení metabolismu, blahodárné účinky na nervovou soustavu, pomáhá při nespavosti. Každá žena po koupeli má vnitřní a vnější krásu.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

ZdorovGURU.com
ReklamaZpětná vazba
Léčba chorob Drog a léků Ethnoscience Zdraví a krása Různé