Hypertenze - prevence a léčení lidových prostředků

Video: Hypertenze, hlavní rysy populární prevence a léčba recepty

1. okurky, dýně, dýně mají močopudný účinek prostřednictvím mohou vést k normálním tlaku.

2. Brambory je třeba péct s pokožkou, obsahuje velké množství živin.

3. Topinambur reguluje metabolismus velkého počtu.

5. řepy může snižovat krevní tlak, to je jeden z nejlepších čistících prostředků. Řepa obnovuje cévní systém, odstraňuje plaky cholesterolu.

Ujistěte se, že zahrnout do své stravy Laminaria jídlo, to je nejlepší preventivní nástroj proti roztroušené sklerózy, který je často důsledkem vysokého krevního tlaku.

Kuchyňská sůl je nutné vyměnit na moře. Doporučuje se také zahrnout do svého jídelníčku pohanky, ovesné vločky. Nabídka by měla být rostlinné oleje - kukuřice, dýně, lnu, ořech. Chléb by měly být konzumovány s otrubami, že obsahuje velké množství vlákniny, se kterými můžete snížit hladinu cholesterolu.

Tradiční způsoby léčby hypertenze

1. Pro vývar bude muset hloh, bažina cudweed, bílé jmelí, pelyňku. Všechny smíšené, se polévková lžíce sběr lžíce vaří v 300 ml vařící vody po dobu 30 minut, potom se přidá 250 ml vody. Konzumovat ráno a večer 100 ml.

Video: hypertenze - prevence vysoký krevní tlak

2. zaklepe vysoký tlak infuze na základě chrpy květiny, kořene kozlíku lékařského, jmelí. Celý mix, vzít dvě polévkové lžíce sbírky, vařit v půl litru vody. Spotřebují 80 ml ráno, odpoledne a večer.

3. Přiveďte k normálním krevním tlakem, snižuje hladinu cholesterolu v krvi, zbavit se bolesti hlavy, bolesti srdce, můžete použít Jujuba. Musíte jíst každý den v 8 plodů. Doporučuji připravit vývar třeba unabi 5, 250 ml vařící vody, vše vařit vařit po dobu 30 minut ní. Vyluhovat po dobu asi jedné hodiny. před jídlem se 60 ml 1,5 hodiny.

4. Chcete-li snížit krevní tlak pomocí bylinné koupele. Mohou být použity v raném stádiu hypertenze. Teplota vody by neměla být větší než 38 stupňů, je třeba držet po dobu asi 20 minut dvakrát týdně. S vanou se uvolnit, uklidnit, normalizuje spánek, posílit kardiovaskulární systém. Vana je třeba připravit odvar. Budete potřebovat: kořene kozlíku lékařského, Leonurus, heřmánek, tymián, jehličí, levandule. Můžete přidat éterické oleje se ředí v pre zakysaná smetana, med, mořskou solí, šlehačkou.

Účinné způsoby, jak k léčbě vysokého krevního tlaku doma

1. Je třeba třít citron, přidejte polévkovou lžíci brusinek, trochu čerstvé šípky. Na konci roku 400 gramů medu. Tento lék by měly být konzumovány na lačno a před spaním.

2. Chcete-li normalizovat krevní tlak, pomáhají med a cibuli května. Budete potřebovat: citronovou kůru - 25 gramů, bílá cibule šťáva - 200 ml, med May - 250 gramů. All korek pevně trvat na chladném místě. Lék by měl být konzumovány po jídle dvakrát denně na lžíci.

3. Vyjměte příznaky vysokého krevního tlaku pomůže ledy. Předem je třeba, aby voda zmrzla, aby kostky ledu a připojit k krčního obratle. Počkat, až led roztaje, pak je třeba namazat místo teplé rostlinný olej. Ujistěte se, že masáž oblasti.

4. léčivé vlastnosti má tomel šťávu. Aby byla připravena, je nutné brousit v mlýnek na maso ovoce. Druhý den se 500 ml pitné šťávu.

5. snížit tlak pomocí horké vody. K tomu, nalijte do umyvadla horkou vodu, snížit nohy. Na oblasti krku muset dát hořčici. Tento postup se provádí v průběhu 20 minut, po určité době, krevní tlak se může snížit.

6. Z vysokého tlaku pomůže odvar z jitrocele. Pro přípravu je nutné vzít listy banánu - 4 lžíce 200 ml vodky. Vše zalijeme, vyluhovat po dobu dvou týdnů na teplém místě. Pít lžičku třikrát denně.

Tak, hypertenze není trest. Nenechte ihned spěchat do léčebných nejsilnějších léčiv, které mají velké množství vedlejších účinků, je lepší dát přednost tradiční léčby.