Jak posílit vaše srdce?

Varování! Stojí za to vzdát nezdravé jídlo a mléko, to vede k zácpě. Výsledkem je, že velké množství toxických látek se hromadí v krvi, což má negativní dopad na stav srdečního svalu.

Vzpomeňte si na ryby, mělo by to být vaše první kurz. Je plná polynenasycených mastných kyselin. Při pravidelném používání, chránit před infarktem.

Video: Jak posílit své srdce

Pravidlo číslo 3. Ujistěte se, že zahrnout do své nabídky:

• zázvor To uvolňuje křeče, zlepšuje mikrocirkulaci a je to nejlepší prevence hypertenze.
• česnek Stimuluje krevní cévy a přispívá ke řídnout krve.
• rajčatový džus To pomáhá snížit intrakraniální a krevní tlak. Ujistěte se, že pít u glaukomu, hypertenze.
• nové brambory bohaté na draslík. Má příznivý vliv na srdce.
• Přírodní černá čokoláda Pomáhá k odstranění špatného cholesterolu a snižuje krevní tlak, zlepšuje průtok krve do mozku. Pamatovat! Užitečné, že čokoláda, ve kterém velké množství čokolády.

Posílení srdce lidových prostředků

Tradiční léčitelé nepoužívají léky, které nepříznivě ovlivňují činnost srdce. Oni vědí, jak přispět k posílení srdečního svalu. Je důležité, aby nedošlo k sebepoškození, ne ublížit. Pokud se rozhodnete být léčeni lidových prostředků, nezapomeňte požádat o jeho kardiolog.

Recept s vejci

Vařit 20 vajec, žloutky vytáhnout s nimi, vyplnit všechny olivový olej - 200 ml. sklad nářadí v lednici po dobu asi 25 minut. Musíte vzít to pravidlo: vzít před jídlem po dobu jedné čajové lžičky. Průběh léčby - nesmí být kratší než 10 dnů.

Video: Jak posílit své srdce - tonikum pro srdce | # Kakukrepitserdtse #edblack

chutné potraviny

Máte tolik trápení? Musíte jíst 500 gramů kaviáru squash, ořechy - jen 7 kusů, rozinky - 200 g, med - 4 lžíce. S produkty může obnovit srdeční funkce a návrat ke zdraví.

Video: Professor Neumyvakin: cvičení na posílení srdce

rozinky

Jedná se o velmi užitečný produkt pro srdce. Obsahuje dostatečné množství glukózy, které tón srdečního svalu. Musíte vzít rozinky, opláchněte pod teplou vodou, poté opláchněte zimou. Ujistěte se, že důkladně vyschnout bobule, pak jíst na lačný žaludek. Léčba se provádí dvakrát ročně.

Recept s jehličím

Vezměte jehličí - 5 lžic hloh - 2 polévkové lžíce, šípek a cibuli oloupeme - 2 polévkové lžíce. Všechny naplní 500 ml vroucí vody. Počkat, lékový nastaví tak, asi 4 hodiny. Vzít třikrát denně před jídlem.

Recepty s petrželkou

Vezměte čerstvou petrželkou stonky (10 gramů), nalít suché bílé nebo červené víno (litr), přidejte ocet (2 polévkové lžíce). Směs se vaří, pak se umístí med (300 gramů). Drug trvat asi 4 krát denně po dobu alespoň lžíci.

hroznová šťáva

Musíte vypít denně 200 ml šťávy z hroznů. To je užitečné zejména pro starší osoby. V průběhu let se stěny nádoby oslabit, takže budete muset přemýšlet o jejich posílení.

Léky k posílení srdce

• riboksin jedním z nejlepších kardiovaskulárních činidel. To vám může pomoci zlepšit výživu srdečního svalu, normalizovat srdeční rytmus, stejně jako k obnovení průtoku krve v koronárních cévách. Tato látka zvyšuje produkci proteinu, chrání před hypoxií.
• Asparkam - komplexní přípravek, který obsahoval hořčík, draslík. Droga pomáhá obnovit srdce, když tělo trpí nedostatkem draslíku.
• Rhodiola rosea To se týká rostlinných přípravků. To vám může pomoci zlepšit funkci kontrakce srdečního svalu. Tinktura brát na lačný žaludek ráno. Je třeba poznamenat, že je každá dávka upravena individuálně. Před použitím si přečtěte pokyny.
• hloh Je to dobrý křečím, kardiotonicky a sedativum. Pokud pravidelně brát drogy, je normalizovat spánek, zbavit se nervové napětí.

Takže s pravidelným posilováním srdečního svalu nebudete mít problémy s ním. Dávejte pozor na své zdraví. Pečujte o své srdce!