Vědci zjistili, že pití vysychat tělo
Video: Přehled ionizátoru iontu 5000. živé a mrtvé vody.
Obsah
Prostřednictvím zkoumání vlivu některých nápojů na těle, Britští vědci zjistili, že alkohol, džusy, kofeinové nápoje a soda dehydratovat lidské tělo.
Ve skutečnosti jsou nápoje vyrobeno výhradně z vody, protože obsahuje určité procento. Například káva a čaj jsou složeny z 98 procent vody, vína a světla pivo - 80 procent, a v provzdušňované kapaliny má 90 procent vody. Lidé se mylně domnívají, na základě těchto údajů, které tím, že pije asi osm až deset sklenic různých kapalin, které udržují rovnováhu vody v normě. V průběhu svého pracovního dne člověk pije nadměrné množství kávy a čajové šálky, spoustu lahví sodovky a baví se s přáteli v noci, spotřebuje velké množství alkoholu. A tak lidé často myslí, že pijí dost a nechce pít.
„Ale hlavní problém spočívá v tom, že pití, které konzumujeme na denní bázi, není skutečný H2O - a lidé věří, že opak. Tělo začne vysílat poplašné signály žízeň, je dehydratovaná, ale lidé často přijímají žízeň po hladu signál a plní svůj žaludek. V závěru se nám nepodařilo prolomit kruh dehydratace „- řekl Autoři studie.
V kapalinách, jako je čaj, káva a soda obvykle obsahuje kofein. Sloučenina - silný diuretikum. Kofein výstupy vodu z tělesných buněk, a to dehydratuje lidské tělo. Je známo, že alkohol má také močopudné účinky, takže spotřeba vína nebo piva nás dehydratuje, stejně jako spotřeba nealkoholických tekutin.
„Každý den, z lidského těla v průměrném výkonu asi 2,55 kilogramu vody. A když člověk nepije tolik čistá voda ubytovací povinností a žízeň zhášení širokou nabídku nápojů, vodní bilance je narušen. To znamená, že naše tělesná složka zdraví je ve vážném ohrožení, protože:
Video: Zahájení: Každý člověk má jedinečný „oblak mikrobů“
- voda Pomáhá transportovat živiny v těle.
- Voda odstraňuje toxiny a škodlivé chemické látky z celého těla, dopravuje je do ledvin a jater, pro další šlechtění.
- Voda výrazně zlepšuje odolnost imunitního mechanismu v míše, kde tvorba imunitního systému.
- vodě zabraňuje zácpa a stabilizuje židli.
- Voda udržuje tělo mladé a zlepšuje regeneraci tkání pokožky.
- Voda ředí krev a usnadňuje práci srdce.
- Voda - chemická nezbytné pro normální fungování všech struktur těla.
- Voda vyrovnat se s nespoutanou chuť k jídlu a pomáhá hubnout.
- Člověk se skládá z vody o 80 procent a v případě těžké dehydratace umírají po 4-5 dnech.
Lidé, kteří v průběhu studia spotřebované značné množství jednoduché, strukturované vody, zpráva zlepšilo zdraví a jejich vzhled „- Britští vědci říkají. To je důvod, proč je tak důležité zachovat a normalizovat rovnováhu tekutin. Lidské tělo nemůže žít bez vody, a tak se snaží jíst asi dva až tři litry čisté vody denně, a to včetně všech nápojů.
- Bolavé a závratě po pití, co mám dělat? Jak se chovat?
- Proč bolí hlava z kocoviny? Způsobuje bolesti hlavy kocoviny
- Alkoholismus
- Přírodní káva: přínosy a škody
- Používání některých typů nápojů spososobstvuet dehydratace
- Odborníci tvrdí, že kofein způsobuje potrat
- Horká káva a čaj vedou k rakovině jícnu
- Káva - spolehlivá ochrana před cirhózou jater
- Káva spolehlivá ochrana jater!
- Červené víno prodloužit mozek mladý
- Je lepší zapomenout na kávu: důvodné
- Nemůžete pít alkohol na slunci v žádném případě!
- Nechcete pít příliš mnoho? Dávejte pozor na velikosti brýlí
- Mýtus o výhodách osm sklenic vody denně
- Silný přístroj je považován za signál z mozku člověka, a udělal z něj pěšky
- Vědci se naučili, jak pít vodu a zhubnout
- Pití piva o víkendu negativně ovlivňuje genetika
- Káva a kofein - kolik můžete pít?
- Je to škodlivé pro nealkoholického piva?
- Pití v časném těhotenství - efekty
- Je možné kávu během těhotenství?