ZdorovGURU.com

Anemie a nedostatek vitaminu B12, jak je nebezpečné?

anémie i B12Nedostatek vitamínu B12 se okamžitě cítil. Docela často, tento problém se týká vegetariány, kteří už dlouho odmítli jíst maso, mořské ryby, mléko. Také nedostatek lze pozorovat u různých onemocnění. Jak se může projevit nedostatek vitaminu B12? Než je to nebezpečné?

O vitamínu B12

Pro plnou funkci hematopoetického a nervového systému reaguje vitamin B12. Ten se aktivně účastní na obnově červených krvinek a nervových buněk v syntéze. Že vitamin B12 poskytuje plné fungování trávicího systému, dodává systém svalů kyslíkem.

Za normálních okolností, v lidské krvi musí být 0,9 ng / ml vitaminu B12. V den 3 ug dospělých nezbytné a novorozence - 0,3 mcg. Je důležité poznamenat, že vitamin B12 v těle hromadí a mohou zůstat některé ze svých rezerv. Pokud jste se vzdát masa, jít na vegetariánské menu nebude mít okamžitý vliv na vaše zdraví.

Nebezpečí! Neméně nebezpečné předávkování vitaminem B12. V případě zvýšení v krvi může být pozorováno akutní srdeční selhání, trombóza, anafylaktický šok, kopřivka.

Hypervitaminóza B12 je vzácný. To obvykle nastane, když je někdo zneužívá syntetických vitamínů, mezi něž patří ty B12.

Příčin nedostatku vitaminu B12




Nejčastějším problémem pro ty, kteří nejsou vyvážené krmiva: omezit maso, ryby. Pokud si začali všímat, že poté, co dieta začala silně unavený, vždy chtějí spát, nemáte dostatek vitaminu B12.

Možné nedostatky vyvolat zhoršení chronických onemocnění žaludku nebo střev. Dále se ujistěte, že se nechat vyšetřit na přítomnost červů, které jsou častou příčinou nedostatku vitamínu B12. Pokles zásoby látky jsou ve vážných onemocnění jater - cirhóza, rakovina.

Video: Jak se vitamin B12 (jako doplňkový nedostatku vitamínu B12) - Michael rad

První příznaky deficitu vitaminu B12

Je důležité věnovat pozornost hlavních rysů nedostatku látky:

  • Trochu svědění, někdy pocit mravenčení v nohou, ramen. Tyto pocity jsou podobné těm, které se vyskytují v chladu.
  • Glositida - zánět tenkého lingvální papil.
  • Trochu tmavší kůže dlaně.
  • Zežloutnutí kůže.
  • Objevit „husí kůže“ na kůži.
  • Cítil jsem otupělá.

Obvykle se první příznaky ukazují, že nedostatek vitaminu B12 může vést k anémii, vážné problémy s centrálním nervovým systémem. Když se první příznaky, okamžitě se obraťte na nemocnici a nechat vyšetřit pro kontrolu hladiny vitaminu B12.

Anémie v důsledku nedostatku vitaminu B12

Trvalý nedostatek vitaminu B12 končí tvorbou některých rozbitých krevních elementů. Všechny úpravy běžné metabolické poruchy, pak tam jsou různé problémy, orgánové soustavy.

V případě nedostatku vitaminu B12 anémii dvou různých typů:

  • megaloblastická anémie Zdá se, když je vitamin B12 chybí ve stravě.
  • perniciózní anémie To se vyvíjí, když gastrointestinálního traktu neabsorbuje vitamín B12. Tato forma nemoci se vyskytuje v případě nedostatku látky, které jsou nezbytné pro úplné trávení vitaminu, a když ocelové hlísti způsobují zánět ve střevě.

Je důležité si uvědomit, že v každém případě, chudokrevnost je nebezpečný, protože to vede k ničení nervových buněk, které mohou být nakonec úplně narušena centrální nervový systém. V tomto případě, že osoba má tyto příznaky:

  • Silné bolesti hlavy.
  • Závrať.
  • Zvonění v uších.
  • Poruchy vidění.
  • Podrážděnost.
  • Ataxie.

Poměrně často příznaky jsou zaměnitelné s jinými nemocemi, a ve skutečnosti tento problém vyvolal nedostatek vitaminu B12.

Problémy s trávicím traktu s nedostatkem vitaminu B12

V případě nedostatku vitaminu skupiny B začnou rušit lidský chronickou zácpu či průjem. Také začíná špatně trávené potravy, snižuje chuť k jídlu. Je-li deficit zhoršuje, vyvíjí gastroduodenitis, vřed, zánět dvanáctníku.

Celkové příznaky s nedostatkem vitaminu B12

Existují případy, kdy je nedostatek vitamínu B12 je rozbité celkový zdravotní stav. V tomto případě je znepokojen:

  • Deprese. Zvlášť je typické pro seniory.
  • Časté nespavost.
  • Halucinace a ztráta paměti.
  • Problémy s dýchací činnosti.
  • Imunodeficience.
  • Konstantní únava.

Zvláště nebezpečné je nedostatek vitaminu B12 pro dítě. To vede k tomu, že je narušena pohyblivost, dítě zaostává ve vývoji.

Terapie B12 nedostatek anémie

Prvním krokem je obnovit trávicí, nervový a hematopoetického systému. Nejčastěji lékař předepíše B12 intramuskulární injekci léku. Uvnitř recepci je povoleno v případě, že lék není dost jídla. Intramuskulárně podávat 1000 mg jednou denně. Ošetření se provádí po dobu dvou měsíců, poté potřebnou podpůrnou léčbou.

V průběhu léčby, musí pacient brát třikrát týdně CBC. Do jednoho měsíce, pacient se stává mnohem jednodušší. Někdy je potřeba transfuze krve:

  • V těžké anémie.
  • Když chudokrevné bezvědomí, když člověk ztrácí vědomí, protože žádný kyslík do mozku.

Nedostatek vitaminu B12 v syrových foodists - Paul Sebastyanovich: Video

Takže, sledovat svůj jídelníček, ne zasadit se na tuhou stravu, což vede k nevratným procesů v těle. Je lepší mít všechny malé. By neměl úplně vyloučit ze svého jídelníčku maso, ryby a další užitečné produkty. V případě zhoršení zdravotního není nutné odložit kampaň k lékaři, protože jinak to může mít za následek závažnou anémii. Obohatit své tělo vitaminy, pak nebudete mít zdravotní problémy.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

ZdorovGURU.com
Léčba chorob Drog a léků Ethnoscience Zdraví a krása Různé