ZdorovGURU.com

Jak odstranit podbradek doma?

Video: Jak odstranit podbradek doma

kak ubrat vtoroi podborodokPodbradek nastane, když tuk se hromadí v dolní části velkého počtu osob, protože z toho, visí dolů, mnoho žen cítí nepříjemně, protože taková závada kazí jejich vzhled. Ne vždy podbradku se zdá vzhledem k mimořádné kilogramů, jeho vzhled může být vyvolána genetickými faktory, věk, různými nemocemi, pokud člověk vede nezdravý životní styl.

Pamatujte si, že nemusíte zdržovat, je nutné co nejdříve zbavit podbradku, není třeba sáhnout k radikálním metodám - chirurgie, můžete to udělat jednoduše doma. V komplexu se nachází léčba zahrnuje průběh masáže, gymnastika pro obličejovou maskou.

Gymnastická cvičení podbradku

Tato efektivní a spolehlivý způsob, je třeba provést speciální cvičení pro obličej. Celý komplex byl navržen pro svaly, které jsou umístěny ve spodní části obličeje, takže si můžete zlepšit krevní oběh, posílí svalový systém, aby se dosáhlo její pevnost a pružnost.

Pokud žena bude dělat pravidelné cvičení, shyby okamžitě zmizí po týdnu si všimnete pozitivní výsledek, že úplně ztratil, když žena bude vykonávat každodenní cvičení pro obličej po dobu jednoho měsíce.

Komplex druhé čelisti obsahuje:

1. Výkon, který je často používán k vyrovnání záda a krásné držení těla. Musíte chodit, drží knihu na hlavě. Prokázáno, pokud si to každý den, jen pár kroků by měl být malý a tichý, můžete narovnat nejen záda, ale také zbavit se takové vady, druhou bradu.

2. zvedněte bradu a pomalu začínají hodit hlavu dozadu. Pak vypryamtes. Cvičení opakujte 10 krát.




3. Nácvik jazyk. Je ověřeno, že cvičení, ve kterém se používá jazyk, pomáhá zbavit vady. Pokusit se dostat jazykem nosu, pak bradu. Kreslit osm jazyk.

5. Pomocí pěsti k sobě ve spodní části brady, pak sklonil hlavu, pěsti ho hníst.

6. Maximální muset namáhat svaly v obličeji, napomínat zvuky po plnou silou „in“, „i“.

7. Každý den musíte udělat, cvičení na krku a hlavy, jsou zvláště účinná zvraty v různých směrech.

8. Tělocvičné v poloze na zádech. Lehnout, zarovnat rukou vytáhnout zpět. Se všemi silami přitáhnout, nejprve zvednout hlavu, takže můžete vidět pylu nohy. Musí to být pocit těžkosti v těle. Po chvíli jít a dělat cvičení znovu. Provést ne méně než 10 krát.

Efektivní masáž druhou bradu

Vzhledem k masáži může zlepšit krevní oběh a látkovou výměnu v tkáních, buňkách, čímž se začne rozpouštění přebytečný tuk. K masáži je třeba vzít smetanu, vývar s medem, růžovou vodu.

Etapy masáže:

1. Opatrně prsty muset vyrovnat oblasti brady, počínaje centrální části, končící uši.

Video: Jak odstranit podbradek - Feysbilding

2. Poté, co trochu srazit kůži dosah ruky.

3. stiskl bradu, takže je možné, že za týden se ho zbavit.

4. Dobrá pomoc hnětení, za to, co potřebujete, aby si představit, že druhá čelist je test, je třeba nejprve prohněte, potom kaše.

Masáž se provádí v pravidelných intervalech, ne méně než jeden měsíc, protože čas potřebný k provedení cviky. V takovém případě, pokud nechcete, aby se vrátil zase na druhou bradu, budete potřebovat za měsíc dělat cvičení znovu a masáže.

Léčebné masky z druhé brady

Dobře využít pro boj s druhou bradou speciální domácí masky, lze je zakoupit v lékárně, ale to je nejlepší, aby se vaše vlastní s přírodními ingrediencemi. Tak je možné obohatit o pokožku živinami, takže aktivuje buňky k produkci kolagenu, elastinu, s pomocí jejich kůže je utažena a zbaví úst různých nedostatků.

Chin s maskami získává pružnost, dokonce. Ujistěte se, že maska ​​by měla být použita k bradě, horní je doporučeno použít obvaz. Odolávají až 40 minut po prvním praní použít teplou vodu, pak za studena. Provádět je pravidelně, každý den není nutné provádět nejlepší 3krát týdně.

1. Maska mílovými kroky. Je třeba vzít teplé mléko a rozpustit ji do sušeného droždí, musí být vytvořeny pasty. Trvejte na tom, 30 minut.

2. Maska s bramborovou kaší. Překrývá pyré v teple. Konzistence by měla být kapalina, je třeba použít teplé mléko, přidáme trochu medu.

3.Maska od druhé čelisti na základě černé hlíny. Pro její hlíny zředěného teplou vodou až do konzistence kysané smetany, aplikované na obličej, je velmi dobrá, a bílý jíl.

4. Maska citrónovou šťávou na ni používá se zředí vodou, přidá trochu soli. Můžete použít jablečného octa namísto citronu.

5. Maska se solankou. Navlhčené gázy ve slaném nálevu se zelím, se aplikuje na oblasti brady.

6. Aliginatnaya maska ​​z druhé čelisti. Patří ke zrušení. S nimi můžete nastavit tvář, odstraňte všechny závady. Pokud potřebujete skrýt dvojitou bradu, aplikovat masku na bradě, že zkažené kůže a může vyhladit hrubé kůže.

Plastická operace podbradku

Často, mnoho žen se uchylují k chirurgickému zákroku. V provozu je lékař uřeže bradu, pak vymaže ji z podkožního tuku. Plast není vždy efektivní. Všimněte si, že v brady velkého počtu nervů, cév, takže je třeba, aby se vztahují pouze na vysoce kvalifikovaných odborníků.

Video: Jak odstranit podbradek! Slovní zásoba na druhé čelisti (6) | # Vtoroypodborodok #edblack

Takže, brada - je to estetický problém, to se odráží na krásu žen. Z tohoto důvodu je důležité, jak se zbavit ji včas. Léčba by měla být komplexní, patří posilovna, masáže, masky. By neměl spěchat dělat operaci může dále zhoršit situaci.

Sdílet na sociálních sítích:

Podobné

ZdorovGURU.com
Léčba chorob Drog a léků Ethnoscience Zdraví a krása Různé