Je možné upéct kojící matky?

Smažené koláče během kojení?

Zapomenout na tento léčivý přípravek během kojení, protože koláče - tohoto těsta, mouky, protože mohou mít problémy s žlučových systému. Karbanátky smažení absorbovat velké množství oleje, protože výrazně trpí játra. Také se vyskytují v krvi změny všechny škodlivé látky byly propuštěny do mateřského mléka a dítě může mít i negativní dopad.

Upozorňujeme, že smažené a mastné potraviny - to je něco jiného. Můžete smažit bez oleje, se nyní nádobí s nepřilnavým povrchem je to možné. Je zakázáno jíst - mastný krém, zakysanou smetanu, máslo krém, atd Vzhledem k tomu, ze to může pozhirnet mléka, dítě bude rychle jíst, a jít až na přední straně nebude.

Hlavní doporučení k přípravě smažených jídel

1. Fry nejlepší olivový olej, trochu tuk dno. Olivový olej nejužitečnější. Je třeba, aby namazat spodní, lehčí produkt, který obsahoval žádné nenasycené tuky.

2. Je možné použít rostlinný olej, pšeničné klíčky, neakumuluje se v organického peroxidu, je také bohatá na vitamin E. skupině

3. Nepoužívejte silně smažit potraviny, zlatá kůra je nepřítelem našeho zdraví, obsahuje velké množství škodlivých látek.

4. Pomocí non-stick povlak, pokud nebudete používat olej, zůstává nepřekonatelná chuť.

5. Poté, co jste použili pražené, ujistěte se, že oba reagovali na jeho dítě. Neměl by být na jiná kožní vyrážka, zarudnutí, židle by měla být normální - ne kapalina, a neměla by být zácpa, pokud jsou všechny tyto znaky, je zapomenout na chvíli asi smažená jídla.

Smažené brambory během kojení

Mnoho matek nemůže vzdát lahodné smažené brambory a bez přemýšlení o tom, že to může vést k těžkým koliky a nadýmání, konzumují ho ve velkém množství.

Dovoleno jíst smažené brambory, pouze pokud je správně uvařené. Je důležité dodržovat tyto základní pravidla:

1. Než budete jíst hranolky, musíte nejprve vstoupit do jídelníčku vařené, pečené. Pokud zjistíte, že po jídle brambory u dítěte, který má problémy s žaludku, střev, z potřeby odmítnout produktu.

2. Není možné vstoupit do jídelníčku smažených brambor, pokud vaše dítě je méně než 3 měsíce.

3. Při prvním spuštění je třeba použít malé množství výrobku, následovat reakce, tedy nejen na lačný žaludek, jíst nějaké brambory.

4. Reakce je nutné dávat pozor na dva dny, v případě, že židle nemění, nezvyšuje nadýmání, kolika nezvyšuje, je možno použít malé množství čipů. V den, kdy povoleno pouze 100 gramů, ne více než jednou týdně.

Značný význam má příprava smažených brambor. Za prvé je třeba vyprat, a pak střih a zchladit, pak by měl být změněn voda. Slunečnicový olej se ředí vodou před smažením. Smažit brambory nemůže být nutně vařit se zavřeným víkem.

5 minut před vařením přidat malé množství soli, pepř. Můžete posypeme bylinkami, to je velmi užitečné pro zdraví ženy a dítěte, používat čerstvé petržel, pažitka, kopr.

Takže, smažené během kojení, je žádoucí, aby zahrnout do stravy. Všechny potraviny by měly být užitečné pro dítě normálně vytvořené vnitřních orgánů. Pokud se nemůžete dočkat, až jíst smažené, pak je třeba dodržovat všechna výše uvedená pravidla, pokyny, prosím, na vědomí, že ne všechny smažené jídlo může být konzumovány. Nejlepší věc, o to konzultovat s terapeutem, který vám pomůže rozhodnout, co jíst a co není během kojení, aby nedošlo k poškození ještě nezralý trávicí systém dítěte.