Mohu ryby kojící matky?

Kontraindikace ryby během kojení

Nemůžete použít výrobek, pokud jste se setkali s těžkou alergickou reakci na rybích produktů, takže ona bude mít dítě. V této situaci, můžete se pokusit jíst nějaké ryby, kdy dítě dosáhne věku šesti měsíců. Pro jednou můžete konzumovat pouze 20 gramů produktu.

Rysy využití různých druhů ryb, zatímco kojící

1. V červené ryby - pstruh, losos, losos, losos obsahuje velké množství omega-3 mastné kyseliny. Červené ryby mohou být konzumovány jen v malých množstvích v období kojení, je to velmi alergenní produkt.

2. Z solené ryby by mělo být zrušeno, má mnoho soli, to vede k tomu, že narušené renální práci, je zde velké množství otok. Solené ryby zakázáno používat během kojení.

3. Je třeba, aby se vzdal uzené ryby, které v udírně, kde se zpracovává s kouřem, ztrácí všechny své živiny. To se hromadí velké množství karcinogenních látek, pokud jeho používání po dlouhou dobu, může být chronické nemoci, dokonce i rakovinu. Vzhledem k tomu, že ryby nejsou kompletně zpracované přetrvávají velké množství parazitů, z tohoto důvodu vážně narušen životně důležitých orgánů systému.

4. V sušených ryb během kojení je lepší zapomenout na to hodně soli, může se hromadit v kanálcích mateřského mléka zkazit dítě přestává mít prsa. Kojící matky zapomenout na tento škodlivý výrobek.

5. Nedostatek říční ryby, to má hodně kostí, ale je to užitečné. Vaření je nejlepší pro pár, je možné vařit polévku. Tato ryba je nejen povoleno, ale také doporučil v průběhu kojení, to je zvláště užitečné, pokud se vaří bez tuku olejů.

6. Je zakázáno jíst smažené ryby, a to navzdory skutečnosti, že vaření trvá asi 10 minut, produkt má čas hromadit škodlivé látky, a ztratit užitečné.

7. Sušené podobné vysuší. V případě, že se připravuje kvalitativně - sůl, potom se suší, uložené proteiny a omega-3 kyseliny, ale z důvodu velkého množství solí nelze použít během laktace.

Všimněte si, užitečné čerstvé ryby ze všeho nejvíc, je to, aby byla zmrazená, neobsahuje žádné živiny. Zdraví dítěte závisí na tom, jak organizovat potravin dítě. Jeho strava by měla být zahrnuta vařené, dušené potraviny, takže v případě, že dítě má alergickou reakci zařadit do jídelníčku těchto potravin.

Nebezpečí ryb během kojení

Přes všechny výhody ryb mohou poškodit kojení. Přísně zakázáno používání matek, kteří jsou alergičtí na mořské produkty, protože to často má genetickou predispozici, je možné, že bude mít dítě. Nejlepší ze všeho je, obecně odmítnout používání rybích produktů. Zejména pro alergiky - red fish, makrela, mořské plody, je opustit zemi, ukázal, že může často vést k helmintické invazi.

V tomto případě, je-li moje matka neměla problémy s využitím ryb, můžete jej zadat do svého jídelníčku, prostě být velmi opatrní. Aby nedošlo k otravě, střevní červi, že je lepší opustit suché, treska. Je důležité mít zájem, s některými regiony, na některých místech v rybách může akumulovat těžké kovy - arsen, olovo, rtuť, kadmium a karcinogenní látky, které nejsou úplně rozpouštějí ve vodě. Tyto látky se hromadí v prvním matky játra, pak se přivádí s mlékem, a to je nebezpečné pro dítě.

Takže ryby, když je zapotřebí kojení a dítě, a kojící matky, ale jeho použití by měli být léčeni s nejvyšší opatrností. Ne všechny ryby se nechá během krmení, je třeba věnovat pozornost.